Chilenos a Moscú

Siete son los atletas clasificados para el evento mundial a disputarse en la ciudad de Moscú, Rusia, entre el 10 al 18 de agosto próximo, lo que constituye una delegación histórica por su número. Los deportistas que lograron la mínima referencial de selección exigida por la IAAF son: Natalia Ducó en el Lanzamiento de la Bala; Erika Olivera en Maratón; Isidora Jiménez en 200 metros planos; Macarena Reyes en Salto Largo; Karen Gallardo en Lanzamiento del Disco; Edward Araya en 50 km. Marcha y Yerko Araya en 20 km. Marcha.
A todos ellos los mejores de los éxitos, estaremos atento al desarrollo de este magno evento y a la participación de cada uno de ellos. 


  
 Erika Olivera - Maratón

Hermanos Araya- en Marcha  

Karen Gallardo -Lanzamiento del Disco

Isidora Jiménez -200 metros planos 

Macarena Reyes - Salto Largo 

Natalia Ducó - Lanzamiento de la Bala
Fuente FEDACHI

Winnerclaudio

Chilenas rumbo al Mundial


Los XIV Campeonatos del Mundo de Atletismo tendrán lugar en el Estadio Luzhniki de la ciudad de Moscú (Rusia), del 10 al 18 de Agosto de 2013. El Campeonato Mundial de Atletismo es la máxima competición de atletismo de carácter internacional, se celebra cada dos años y está organizada por la Federación Internacional de Atletismo (IAAF). Chile ya cuenta con dos atleta para esta contienda, Una velocista, me refiero al velocista Isidora Jiménez, quien con su actuación en el Grand Prix en Cali, Colombia, la velocista chilena, anoto para los 100 mtrs 11.57 y para los 200 mtrs. con un nuevo récord nacional, siendo este registro de 23.19 segundos (viento legal de +1.3), rebajando en nada menos que 20 centésimas su mejor marca la otra atleta es la lanzadora Natalia Duco quien logro un tercer lugar con un lanzamiento de 18 mtrs en su debut en la liga de diamantes diputado en Oslo Noruega.
Ambas atletas de seguro que nos darán muchas satisfacciones en términos de logros deportivos, estaremos atentos a su participación en esta magna fiesta deportiva.
Winnerclaudio

Con sabor a dulce los 21 Km.en MDS






Este  07 Abril  se desarrollo una versión más del maratón Santiago, evento que nos permite ver la realidad de Running en Chile; en términos de convocatorias todo un éxito sobre 25.000.000 corredores que en esta oportunidad contó con atletas del todo el orbe, se destaca la participación de Brasil quien luego de Chile fue la delegación con más participantes. En términos de logística ha mejorado bastante, respecto  a los circuitos se debe destacar  modificación de circuito de 42 km y el acceso a los 21 km, este caso separado de los 10 k. La nota baja es la entrega de los resultados y premiación, no es posible esperar 3 o más horas para conocer tu registro, si se controla con chip el dato esta on line, se sugiere aplicar una plataforma en Smartphone o IPhone, que luego con tu número de inscripción conozcas tu resultados. Respecto a los resultado claramente contando con los africanos de seguro que permiten al joven a crear otros hábitos y no la Práctica del deporte, es cierto el aumento en el número de participante para la práctica del Running a sido exponencial sin embargo para el alto rendimiento no hay despegue, sin recambios .que dominan la prueba de punta a punta, ahora en cuanto a nuestros atletas de alto rendimiento son escaso, el mejor Chileno fue Roberto Echeverría con (2:17:00) y Aravena ganador se los 21. quién recién bajo de 14 min los 5k., otro como Encina y tres atletas más no hay más alto rendimiento, creo que este segmento de atletas estamos estancado, según mi percepción se debe a falta de políticas de gobierno que incentiven a la práctica de alto rendimiento, otra variable tiene relación con el entorno, existen muchos distractores.
En lo personal fue carrera redonda donde lo planificado cuajo con el desarrollo, fueron 12 semanas con trabajo de atletismo y natación, esto dado a que físicamente estoy limitado para desarrollar un plan de 7 días, solo con atletismo; natación me descomprime muscularmente y me mantiene cardiovascular, debo destacar a una persona en este proceso fue verdadero parnert, me refiero a mi hermano con quien hicimos la práctica de trote largo en cerró, que nos permitió conocer varios  recovecos del cerro lo Prado, como también su apoyó durante el desarrollo de la prueba, fue como comente en principio una carrera de ritmo regular que tuvo como registró 1:20; una marca discreta pero que sí consideramos la variable edad que en este caso mayor 50, quizás si tiene valor porque estar allí en esas condiciones son muchas las variables y que día a día uno debe sortear.

Winnerclaudio


WinnerClaudio en Pretemporada






Estimado luego de tener un 2012 con una continuidad deportiva principalmente en la prueba de los 10 k; 12 corridas con 11 pódium para la categoría, esto con un trabajo combinado  principalmente con natación  y algunas veces con ciclismo indoor, ademas aplicando un entrenamiento principalmente base aeróbica y pista para lograr velocidad sobre resistencia. Ahora para el 2013 me preparo para abordar los 21 k dentro del maratón Santiago Adidas, para ello parte de los entrenamiento me he integrado al equipo de atletas Team Makina; grupo de personas con mucho entusiasmo y con ganas de lograr grandes cosas en términos de rendimiento deportivo, hasta ahora la preparación ha tenido como foco formar una base aeróbica para luego ya entrar a trabajos de intervalos en busca de mejorar los umbrales anaeróbico.

WinnerClaudio