Los mas grandes saludan a Prefontaine

Mo Farah

Bekele 

Con dos de los más grandes corredores de fondo como son, Bekele y Mo Farah, se disputara el 2 de junio, en Eugene, la reunión atlética en homenaje a la leyenda del atletismo de Estados Unidos Steve Prefontaine; atleta que batió los récords en todas las distancias que van desde los 2.000 a los 10.000 metros, y fue muy popular debido a su gran carisma y su estilo agresivo a la hora de competir, falleció en un accidente de tránsito con solo 24 años, cuando estaba en la cima de su popularidad.,  entrenó a las órdenes de Bill Bowerman, quien años más tarde sería co-fundador de la compañía Nike.

En la prueba de los 5000 metros planos se enfrentarán el etíope Kenenisa Bekele y el británico Mo Farah, los dos grandes talentos de la distancia. Bekele es el actual recordman mundial de la distancia con 12:37.35, un crono que impresiona, en cuanto a Farah campeón mundial, siendo su mejor registro de 12:53.11, para la distancia, con ello es la 3 mejor marca mundial  después de Bekele y (Eliud Kipchoge Kenia 12:52.79), completará esta  carrera el estadounidense Galen Rupp siendo su mejor registro de 13:06.86. Un espectáculo. El que espero comentar 

   Prefontaine

http://www.youtube.com/watch?v=gFty7To8oQk


http://www.youtube.com/watch?v=SuEn_DKIh_E

Winnerclaudio

A tranco firme en corrida Brooks

Estimado durante el fin de semana pasado se llevó acabo la segunda fecha de la temporada 2012 Brooks Smart Running Tour que en esta oportunidad tubo como participante sobre las 7000 atletas  que se reunieron aún costado del parque bicentenario, en una mañana helada pero que para los amante de la práctica de esta disciplina solo es un detalle menor es más en mí persona fue una ventaja, dado a la baja temperatura no consumí liquido en el trayecto, hecho que en otras circunstancias sería fatal, como ya es propio en estos organizadores en lo relacionado a la organización muy bien, seguridad, alimentación entrega de resultado y premiación dentro de los tiempos previamente anunciados, respecto a la partida primero partió  la categoría silla de ruedas, y las 10 AM arranco la totalidad de las categorías, como es propio de este circuito se arranca con pendiente la que poco a poco va consumiendo piernas, para los que no se dosifican quedan varados mucho antes de llegar a la rotonda Lo Curro esto es sobre los 5 k, de allí con lo que queda comienza levemente el descenso que para quienes se dosifican logran sacar bastante provecho, en lo personal mejore bastante respecto a la participación de la primera fecha, esto por el clima y el hecho de conocer el circuito, respecto a cómo ha evolucionado la práctica del running  reitero es enorme, en mi época los 80-90 a lo sumo éramos cerca de una 200 a 300 corredores, esos sí que con muy buenos registros, ahora se privilegia el volumen sobre los registros, es cosa de ver como aún para Londres 2012 no tenemos representante varones en la prueba del maratón, afortunadamente en la categoría femenina tendremos a dos embajadoras que llevaran la roja por las avenidas principales de Londres un gran saludo a  Erika Olivera y Natalía Romero.

Estimados ahora me preparo estar comentando detalles de los próximos juegos olímpicos,  además entrenado acorde a mis circunstancia para hacer frente a la segunda temporada, esto es partir de septiembre.

Winnersclaudio                

Kenia y Etiopia listo para maratón de Londres 2012

 Abel Kirui (2:05:04 )  2012

 Ayele Abshero (2h.04:23)  2012

 Edna Kiplagat (2:19:50 )  2012

Markos Geneti  (2:04:54)

 Priscah Jeptoo (2:20:14 )

 Wilson Kipsang (2:03:42 ) 2012

Tadesse Tola 2:05:10 hrs (2012)

Estimados estando muy cerca del inicio de la fiesta con mayor convocatoria mundial, me refiero a los juegos olímpicos, que en esta oportunidad se desarrollaran en Londres a partir del 27 de julio de 2012, ya los equipos de potencia mundial tienen designado a sus integrantes, respecto a este punto comentare sobre los equipos de Etiopia y Kenia que tomaran parte en la prueba del maratón, es tal el nivel del que disponen estos países que a los responsables de formar el equipo se les crea un dolor de cabezas al momento de elegir dado el gran nivel y la cantidad de contingentes que disponen, como dato los kenianos dejan fuera a corredores de 2:04:00 y cerca de 200 atletas con registros bajo las 2:15:00, entre ellos a los plusmarquistas mundiales de maratón Patrick Makau y sus compatriotas Emmanuel Mutai y Geoffrey Mutai, respectivamente ex ganadores del maratón de Londres y de Boston, los atletas seleccionados para la contienda olímpica son  los atletas   Wilson Kipsang, Abel Kirui y Moses Mosop, , respecto al equipo femenino las encargadas de llevar los colores negro rojo verde son Mary Keitany, Edna Kiplagat y Priscah Jeptoo, las mejores marcas de estos atletas son; Wilson Kipsang (2:03:42 en Frankfurt 2011), Abel Kirui (2:05:04 en Rotterdam 2009),Moses Mosop (2:05:03 en Rotterdam 2012), en cuanto a las mujeres; Mary Keitany (2:18:37 en Londres 2012), Edna Kiplagat (2:19:50 en Londres 2012), Priscah Jeptoo (2:20:14 en Londres 2012).
En cuanto a los representante del equipo Etíope; rivales directo de los Kenianos son  Ayele Abshero, Dino Sefir,  Markos Geneti, Tadesse Tola, acá también dejan fuera a corredores de talla mundial, cerca de 20 corredores con registros debajo las 2:08:00 y cerca de 100 corredores con marcas de 2:18:00; este último registro es la marca tipo B exigida para participar en los juegos olímpicos.  
Con este dato queda claro que el maratón olímpico en cuanto a la calidad de los atletas está por debajo de alguna maratones importantes, tales como Londres, Boston, New Yor, Dubái, Chicago.
Respecto nuestro medio los varones aún no han cumplido con la marca minima tipo B (2:18:00), sin embargo en la rama femenina dos atletas han cumplido con lo exigido por la COCH Y IAAF, ella son Érika Olivera quien en la versión del MDS 2011 alcanzo la mínima “A’’ con su 2hr.36,27 y Natalia Romero quien con su registro de 2h:34'57'', logro marca categoría A, lograda en la última versión de la MDS.
Dato;  los registro que se deben cumplir en el maratón  para llegar a Londres 2012 esto según sexo y tipo de marca hombres A (2h15’00), Hombres B (2h18’00),Mujeres A (2h37’00), Mujeres B (2h43’00).

Winnerclaudio

Mi impresión del MDS 2012

 

Estimados luego de algunos días de haber sido parte del evento de running más masivo en Chile, debo indicar que fue muy impresionante ver cómo ha evolucionado esta disciplina y en particular el Maratón Santiago, años atrás era impensable ver toda la logística disponible, como también la cantidad de interesados por la práctica de esta disciplina, respecto al maratón Santiago este año tuvo modificaciones que en general fueron positivas, quizás lo que si deben mejora es la cantidad de agua disponible en los puesto, en esta oportunidad los vasos eran muy chicos, en cuanto a resultados creo que también fue positivo para los que tenían como objetivo buscar marcas para los juegos olímpicos, como el caso del ecuatoriano Miguel Ángel Armache (2h 15:02), segundo en la general y nuestra representante la atleta Natalia Romero quien con su registro de 2h:34'57'', logro marca categoría A, siendo para esta categoría la mínima de (2h:37'00''), para ir a la versión número XXX de los juegos Olímpicos, hecho que se desarrollará en Londres, por lo anterior cumplió su objetivo con creses, por lo anterior por primera vez nuestros país tendrá dos atletas en una final olímpica, Natalia acompañara a Érika Olivera quien en la versión del MDS 2011 alcanzo la mínima “A’’ con su 2hr.36,27, recordar que ellas nos representaron en los recientes Panamericanos desarrollados en Guadalajara México con buenos registros; Erika Olivera con 2:44:06 y Natalia Romero con 2:47:35, por lo anterior se seguro que nos representaran de la mejor forma, respecto a la preparación de Romero según lo comentado por su entrenador, Julio Uribe este triunfo fue producto de una planificación ordenada y con entrenamiento donde se hizo hincapié en mejorar los umbrales anaeróbico con trabajos de intervalos principalmente repeticiones de 400, partiendo en 1,22 hasta llegar al final del procesos en 1,17, además trabajo de cerro, en volumen se llegó hacer 24 km diarios en dos secciones diarias. En lo personal me consta que es la forma correcta para alcanzar este rendimiento. Respecto a la nómina de atleta para la disciplina de atletismo son los siguientes, Erika Olivera y Natalia Romero (Maratón) los velocistas Cristian Reyes, el decatleta Gonzalo Barroihet, el pentatleta Esteban Bustos y Natalia Duco en lanzamiento de la Bala. Respecto a mi participación quede muy satisfecho dado a que mi expectativa para esta oportunidad era ser parte de esta fiesta y reencontrarme después de 20 años con una disciplina a la cual me ha dado mucha satisfacción, de la cual espero mantenerme por mucho tiempo más.

Winnerclaudio