Como preparar mi Maratón?

Estimado estoy a las puertas de lanzar un proyecto que tiene relación con la prueba del maratón en particular con el maratón Santiago 09 a desarrollarse en nuestra Capital el 05 20009 Abril, este proyecto tiene como visión poder entregar herramientas básicas, necesarias para abordar con existo esta hermosa prueba, con las cuales espero contribuir a todos aquellos deportista que a través de la práctica de esta disciplina puedan lograr beneficios más allá del hecho de cruzar la meta.
Este trabajo se presentara de manera semanal por un periodo de 12 semanas el que se irá evaluando a través de criterios previamente definidos; tales como tiempos versus distancia, reacciones fisiológicas, etc.
Esta Planificación comenzara como una preparación física general; para ello recomiendo hacer trabajos combinados, natación, ciclismo, trote. Para más detalles recomiendo el ver “Entrenamiento Básico” dentro de http://dtvega.blogspot.com/
Los dejo invitados a partir del 19 de Enero cuando publique la primera semana de entrenamiento especifico para abordar este gran desafió que es el Maratón de Santiago 09

Un estimulo al esfuerzo


Estimados dentro del ámbito local como es propio en esta época, se llevan a cabo las ceremonias de premiación en diferentes ámbitos, fue así que la Federación de Triatlón en cabezada por sus presidente y sus colaboradores, efectuaron en las dependencia del Comité Olímpico de Chile la premiación Nacional para las disciplinas del triatlón en la modalidad Olímpico y Sprint y para el duatlón en la especialidad Sprint , desarrolladas durante la temporada 2008, esta premiación de se dio para la categoría elite como también por edades, resultando campeón Nacional en la prueba de Triatlón y duatlón Tomás Rivera de TYM SPORTS; joven de mucha condiciones es de esperar que pueda continuar en esta senda, con respecto a mi participación en la temporada de Triatlón 2007-2008 y Duatlón culmino con un doblete la resultar campeón nacional dentro de mi categoría en ambas pruebas, Debo reconocer que resulto muy interesante este desafió que con mucho sacrificio se logro el objetivo que era conocer más del triatlón, esto dado que llevo tan solo un par de años y de esto puedo concluir que todo es posible en la medida que existan los recursos mínimos me refiero a las capacidades físicas y psicológicas para abordar el triatlón, el cual requiere de un 80 % de trabajo y un 20% de condiciones particularmente para las pruebas de fondo, dentro del circuito se tuve muchas vivencias algunas de ellas fueron gratas como la presentada en el triatlón de Penco un triatlón muy duro el ciclismo es 80 % en accenso para quienes nos sentimos bien en este tipo de circuito tiene la prueba ganada, otra pero no muy grata fue lo experimentado en Valparaíso el agua (mar) es muy complicada y si además eres débil en esta prueba se hace muy difícil repuntar por lo menos fue mi caso, Salí muy retrasado y no fue posible repuntar, en fin existen muchas anécdotas y sensaciones que quedan para comentar en otras circunstancias, pero antes de terminar este recorrido debo destacar que la experiencia que me fortaleció principalmente en lo que respecta a lo mental fue hacer la prueba de Iron Man 70.3 de Pucón, durante el día de desarrollo de la prueba solo se vive del triatlón, una prueba que se requiere mucha experiencia para abordarla con éxito, por su topografía es una prueba que requiere mucha cabeza, me atrevo a decir que es una prueba que se gana más con fortaleza mental que física, luego de comentar estas vivencias debo mencionar que me encuentro en el proceso de preparación para abordar la temporada 2008-2009 cuyo objetivo principal será Pucón 2009, de ello y lo que ocurra en el resto de la pruebas del calendario nacional les estaré comentando, saludos

Plata para Chile en el Sudamericano de Menores


Durante los días 29 y 30 de Noviembre se desarrollo el Campeonato Sudamericano de menores de Atletismo en la Pista Atlética de la Villa Deportiva Nacional, ubicada en la ciudad de Lima, Perú. Chile con una delegación de 45 atletas logro coronarse como Vice Campeón del evento, el cual fue ganado por Brasil, con ello Chile relego al tercer puesto la armada de Argentina. El total de preseas ganados por nuestros atletas fueron; Dos oros, Cuatro Plata y Siete de Bronce, el detalle fue el siguiente:
Oro
Martillo, Jaime Diaz, 60.84 m.
Garrocha, Martin Corea, 4.40 m.

Plata
Salto Triple, 12.15 m; Maria Paz Dittborn.

100 vallas, 14.71 Seg; Cecilia Rivera

2000 obstáculo, 6.10.03 min; Roberto Tello

Posta Combinada Dama, 2:16.41 min; (María Paz Dittborn, Isidora Jiménez, Anneliesse Grosser, Constanza Bernales)

Bronce

Salto con Garrocha; María Victoria Fernández con una marca de 3.40 m

5.000 m. Marcha, Marisela Salamanca, con un tiempo de 25:24.2

Salto Alto, Santiago Pérez de Castro; con una marca de 2.02 m.

Salto con Garrocha, José Tomás Lavin; 4.30 m.

200 m. planos, Anneliesse Grosser, con un tiempo de 25.25 seg.

Lanzamiento de Jabalina, Liliana Fuentes, con una marca de 41.10 m

Relevo Combinado Masculino, (Martín Correa, Eduardo Correa, Felipe Balcazar, Vicente Vicuña) con 1:59.31 min.

Con este logro Chile deja claro que existen recursos humanos para la competencia a nivel Sudamericano, es de esperar que quienes tengan la responsabilidad de generar las instancias necesarias, lo hagan, de manera que estos potenciales atletas de alto rendimiento dispongan de los recursos necesarios para que continúen en esta carrera deportiva dando más satisfacciones a nuestro país, que tan bien le hace este tipo de logros.
Felicitaciones a todos ellos.

Accenso a Farellones 2008




Estimado durante este fin de semana estuvimos por segundo año en la prueba denominada desafío trex organizada por Subaru y Trex, esta prueba consiste en el accenso a Farellones desde el mall del deporte hasta el km 33 de este camino, esto era en bicicleta de ruta o de montaña, existiendo tres metas una a los 16 km también denominada desafío familiar luego la meta ubicada a la altura de km 23 denominada desafío medio (Villa Paulina); acá llegaban los medianos expertos y luego continuando con accenso estaba la meta para quienes tomaron el desafío completo esto es sobre la curva 33 exactamente en el km 33 allí era la meta final. Con un día a soleado a la 9 am se dio la partida ubicada a un costado del mall del deporte con bastante a aglomeración dado que aumentado mucho el interés de los deportista por este evento que con respecto al año pasado hay mas ciclistas, triatletas, amantes del ciclismo en general, además con un mejor nivel competitivo, bueno con la cuenta de 1,2,3 partimos primero los que estaban inscrito en el desafío completo luego de 5 minutos saldrían los atletas que iban al medio desafío km 23 y por último los que llegaban al km 16 , bueno volviendo al grupo del desafío completo acá donde van los de elite y las categorías por edades salen a un ritmo que se debe tener mucho cuidado dado que la prueba comienza luego del km 23 allí surgen los primeros quejidos, en mi caso iba muy concentrado en llevar mi ritmo y poder lograr lo planificado que era arribar en 1:58 a 2 hrs, la idea era llegar al km 23 en 40 min y de allí aguantar con un desarrollo de 39/21 así fue hasta la curva 31 y sentí las piernas que me obligo subir de desarrollo 39/23 y con ello era más difícil bajar las 2 hrs, bueno ya llegando a la curva 33 y el cromo marcando 1:58 y escuchando al animador del evento nos hicimos de las últimas fuerza para girar la última curva y lanzarse a la meta con un registro de 2hrs, allí me esperaban mis amigos de Kyvcycling y colegas, que en esta oportunidad fue un grupo muy numeroso, bien por la rama de ciclismo y mountain bike de Entel, hay muy buenos elementos.

Atletas del Año


En Montecarlo durante este fin de semana se llevo a cabo la ceremonia de premiación de los mejores de atletas del planeta, esta nominación la efectúo la Federación de atletismo Internacional IAAF, esta nominación recayó en los atletas Usain Bolt (JAM) y Yelena Isinbayeva (RUS). para este logro influyo su presentación efectuada durante los últimos juegos Olímpicos, Beijing quienes ganaron sus respectivas pruebas además con record mundiales, para el caso de Bolt gano los 100 mtrs 9.69 seg, 200 mtrs 19.30 y la 4*100 37.10 seg, todas con record mundial, en cuanto a la atleta Rusa Yelena Isinbayeva con su salto de 5.05 mtrs logro oro y record en Beijín conquistó el galardón por tercera ocasión, pues ya fue distinguida en 2004 y 2005, esta nominación además les significo obtener un cheque por U$ 100.000 verdes. Otros atletas galardonados fueron primero con las mejores marcas técnicas a los atletas Robles de Cuba en 110mts vallas (12,87seg, Etíope Tirunesh Dibaba (14.11.15 minutos en 5 mil) y la Checa Barbora Spotakova (72.28 metros en jabalina).En la categoría revelación a la Keniana Pamela Jelimo dado por su oro logrado en Beijin para los 800 mtrs con un registro de 1:54.87, premio a la carrera deportiva fue para los atletas Suecos Kajsa Bergqvist campeona del mundo en salto alto 1976, seis medalla mundiales; 3 de oro 3 bronce , Stefan Holm en salto alto campeón olímpico en Atenas 2004 y el Ecuatoriano Jefferson Pérez en la especialidad de marcha 20 km, quién ha logrado dos medallas Olímpicas, oro en Atlanta 1996 y plata en Beijín 2008, cuatro medallas mundiales de las cuales son 3 oros ; Paris 2003, Helsinki 2005, Osaka 2007 y plata en Sevilla 1999. Otra categoría premiada fue la de inspiración y recayó en el atleta Keniano Henry Rono; atleta que en un lapso de sólo 81 días, rompió cuatro récords mundiales: los 10.000 metros, los 5.000 metros, los 3.000 metros en carrera de obstáculos y los 3.000 metros; una hazaña jamás igualada en la historia de la larga distancia.

Bekele y sus planes para Londres 2012


Estimado navegando por el ciber espacio encontré un artículo que se genero en una de las últimas presentaciones que tubo Keniisse Bekele, lo más importante de este artículo es lo relacionado a la presentación de Bekele en Londres 2012, acá él manifiesta una posibilidad por participar en el maratón, hecho que en lo personal me gustaría que se concretara esto dado por sus logros deportivos creo que es el único hombre que puede abordar el maratón en 2:02 hrs, sin desmerecer lo que pueda hacer Haile, debemos recordar que Bekele es el actual monarca de los 5.000 metros - 12.37.35, 10.000 metros - 26.17.53. (Bruselas 25-08-2005), 2.000 metros (indoor) - 4.49.99, Dos Millas (indoor) - 8.04.35 (plusmarca del mundo), es tal el talento de este atleta que luego de correr 24 vueltas se manda un remate de 54 seg para los últimos 400 mtrs, terminando en 27:01:17 para los que hemos corrido esta prueba, solo un genio lo puede hacer, por ello y por los antecedentes mencionado para mi él es el hombre que cambiara la historia del maratón.

Mi impresión sobre Piedra Roja 2008


Estimado ayer 16/11/2008 se llevo a cabo la 5 edición del triatlon Piedra Roja el cual para este año se efectúo las prueba del ½ y un ¼ de Iron Man, bueno como es propio en esto eventos la actividad comienzan muy temprano, en mi caso comenzó a las 6 am quién junto a mi hija Catalina partí desde mi casa alrededor de las 6.30 am rumbo a Chicureo lugar donde se desarrolla este evento, durante el trayecto se observaba que sería un día muy caluroso y que habría que cuidarse mucho del sol para ello comenzamos a hidratarnos poco a poco junto a ello también consumir una barra de proteína , hecho que más tarde se trasformaría en una pesadilla ya que me afecto mucho. Ya saliendo de la ruta San Martin y ya en dirección a Chicureo con un paisaje precioso al frente el Sol asomando con sus primeros rayos y a nuestra espalda una Luna semi llena, así arribamos a la Laguna a eso de las 7 am luego de estacionarnos nos dirigimos al parque cerrado, allí comenzamos con el marcaje, chequeo de bicicleta y a ubicarse según el número, acá dejamos todo preparado, bici, zapatilla, traje de agua, este último sería el primero en dar uso ya cerca de las 8 am es cerrado el parque y todos nos dirigimos a la primera parte de la prueba del ¼ IRon Man , esta es los 900 mtrs de natación, ya cerca de las 8.30 se da el vamos a la 5 edición de triatlón Piedra Roja , bueno en mi caso siempre con la estrategia de más a menos, así salimos del agua con menos dificultad con respecto a la temporada pasada, así nos dirigimos a la bicicleta para dar inicio a la segunda etapa que comprendía 45 km en un circuito de 3 giro donde era con pendientes y curvas dado por esquinas , rotonda; acá me detengo un poco dado que pase un gran susto y que me salve de una caída que de concretarse la habría pasada muy mal, pero como creyente creo que el de arriba me protegió, luego comentando con amigos triatletas a varios le ocurrió este hecho dado que es una curva muy cerrada además en mi caso no había hecho este circuito, pero en general el circuito de ciclismo fue aceptable, luego de trascurrido 1:45 aprox. arribamos un pocos contrasturado pero con mucho control sobre las acciones siguientes para enfrentar la última prueba esto es los 10 k; desmontar, poner zapatilla, coger gorro y salir con las molestias musculares propias de intercambios de musculatura a requerir, ciclismo cuádriceps, atletismo gemelos y desando que esta fase sea la más breve bueno aquí comenzó un momento muy dramático para mi dado que comencé a tener contracturas abdominales tan intensa al punto de nauseas y vómitos, fue aquí donde comenzó a opera el plan de emergencia; cambios de prioridades esto era terminar la prueba por sobre ocupar un lugar en el pódium, bajar el ritmo caminara y dejar en la mente solo pensamientos positivos fue así que poco a poco y con altas y bajas de dolor nos manteníamos en marcha mientras ya a la distancia escuchaba el arribo de los punteros cerca de las 2hrs yo aun me mantenía en la lucha por arribar a la meta y además según los observado me mantenía con un lugar en el pódium dentro de mí categoría, ya entrando a los últimos 300mtrs mentalmente ya estaba devuelta muy fortalecido y ansioso por arribar ya que allí me esperaba mi hija Catalina que dentro de este proceso fue muy importante, no debemos olvidar que a pesar de someter nuestro cuerpo a esfuerzo que el común de la gente no hace, somos humanos. Bueno amigo acá describí como viví Piedra Roja 2008 que luego de ya de trascurrido 24 hrs. estamos ya alistándonos para el objetivo principal de la temporada 2008-2009 esto es Pucón que este año será con un poco más de experiencia que la versión anterior, pero consiente que debemos estar atento a recomendaciones y que aún queda mucho por conocer de este extraordinario ambiente que es el Triatlón.

Radcliffe con un triunfo regresa al maratón


Radcliffe, vencedora en 2004 y 2007, se impuso con un tiempo de 2h23:56, por delante de la rusa Ludmila Petrova (2h25:43) y de la estadounidense Kara Goucher (2h25:53). Gomes dos Santos, ganador de la edición de 2006, hizo una carrera en progresión y acabó imponiéndose en los tres últimos kilómetros con un tiempo oficioso de 2h08:43, dejando atrás al marroquí Abderrahim Goumri (2h09:07), que volvió a ser segundo, como el año pasado en Nueva York y Londres. El keniano Daniel Rono completó el podio con 2h11:22.Se trata de la tercera victoria de Radcliffe en Nueva York, algo que sólo habían conseguido otras dos atletas antes, y su regreso al éxito después de su fracaso en los Juegos Olímpicos de Pekín. El récord de triunfos pertenece a la noruega Grete Waitz con nueve. Radcliffe tiró del grupo desde la salida y se quedó sola con Petrova, una atleta de 40 años, a la que dejó atrás en la milla 22 (km. 35) para dirigirse sin oposición hacia la meta. Goucher, debutante en la distancia, obtuvo el tercer puesto y se convirtió en la primera estadounidense que sube al podio en los últimos catorce años.
La pasada para Radcliffe fueron las siguientes
5 km 18:05
10 km 35:33
15 km 52:44
20 km 1:09:42
21 km 1:13:23
25 km 1:26:56
30 km 1:43:32
35 km 2:00:13
40 km 2:16:40
42 km 2:23:56.
Sus Mejores Registros:
•1.500 metros - 4:05,37
•3.000 metros - 8:22,20
•5.000 metros - 14:29,11
•10.000 metros - 30:01,09 (Récord de Europa)
•Maratón - 2h 15:25 (Récord del Mundo)

Con respecto a la participación de algunos Chilenos adjunto sus resultados
Ariel Meller 3:16:49 - Gabriela Muñoz 4:39- Marcelo Poblete 3:38 - Rodrigo Valdés 3:40 - Hugo Villagrán 4:27:26, debo destacar también la participación de mi amigo Patricio Lagos quien con registro 2:57:08 Felicitaciones a todos ellos por sus resultados.

Cuanto habrá que esperar para bajar de las 2hrs en los 42.195 mtrs?


Estimados con respecto tema de cuánto tiempo más habrá que esperar para ver correr el maratón bajo 2 hrs, lo han discutido hoy muchos atletas y aficionados, sobre este tema y gracias al aporte de mi gran amigo Patricio Lagos, quién está muy involucrado en el atletismo de alto rendimiento mundial, me envió una entrevista hecha por un medio Belga a Haile; en ella comenta sobre este tema, como también de sus próximos desafíos, adjunto dicha entrevista
El etíope Haile Gebreselassie, que acaba de batir su propio récord mundial de maratón el domingo 26/09/08 en Berlín, dijo después de su hazaña, que nadie podría correr el 42.195 km de la carrera en menos de dos horas en un futuro próximo.

Gebreselassie, de 35 años, estableció el Domingo 26 el récord mundial para los 42195 mtrs, en 2 h 03 min 59 seg, también se convirtió en el primer hombre en correr esta distancia en menos de 2 h 04 min. "Después de la carrera, yo no estaba tan cansado", dijo Gebreselassie. "Pero hoy (lunes), yo no podía despertar de mí. No he entrenado. Pero es una gran sensación de ser el primer hombre por debajo del 2 h 04 min maratón. "
"No espero (que alguien corra un maratón en menos de 2 horas) por 20 años", agregó. "Yo puedo hacer 2 h 03 min y unos segundos, Si no me duele, tal vez 2 h 02 min 59 seg, pero dada mi forma y mi edad, tal vez podría llegar a 2 h 03 min 30 seg o 2 h 03 min 20 seg ". Afirmó que su única opción para competir en los 10000 m en los Juegos Olímpicos de Pekín fue la decisión correcta.
"Me ayudó mucho aquí. Cuando usted puede hacer 26 min 51 seg (10000 m), 10 kilometros correr un maratón en 29 minutos, esto no es nada. Es muy fácil". El etíope, que había establecido su primer récord mundial en Hengelo, Holanda en 1994, la ejecución de los 5000 m en 12 min 56 seg 96/100, retomara la competencia el 30 de noviembre en 15 km carrera en Melbourne, Australia.
Funte
(belga/7sur7) 29/09/08 17h06

http://www.7sur7.be/7s7/fr/1516/Omnisports/

Cual será el próximo registro en el maraton?


Estimados con respecto al maratón y lo ocurrido en Berlín donde se logro un nuevo record mundial la pregunta que nos hacemos ahora son; cuanto mas se puede bajar esa marca? y quien será el responsable?
Este tema ya lo han abordado periodistas, atletas, corredores de maratón, ahora me incluyo y lo cometo a través de este blog, bueno primero debo indicar que con respecto a la edad al parecer aún no está claramente definido si el tener más edad deportiva y fisiológica puede dar ventajas con respecto a los jóvenes para la obtención de un buen registro, debemos recordar que el actual campeón olímpico Wanjiru logro un registro de 2:06:32 es de tan solo 21 años ,ahora Gebrselassie el más grande corredor de fondo de la historia por sobre el etíope Abebe Bikila y el mítico checoslovaco Emil Zatopek, a sus 35 años logro el record mundial en maratón en Berlín el 28/09/2008 con un registro impresionante de 2:03:59 bajando su propio record en 27 segundos, la carrera fue muy bien calculada nada al azar como debe ser para abordar este tipo de desafíos, los atletas como liebre James Kwambai y Charles Kamathi corrieron según las instrucciones, pasaron en 1:02:39 mejorando las pasadas hecha en Dubay en 27 según Febrero 2008; donde se intento bajar lo logrado en Berlín durante el 2007, luego de concluida la tareas de las liebres, Haile ya en solitario logra pasar entre el Kilometro 35 al 40 en 14:29 a un ritmo de 2:54 el kilometro, un ritmo que era impensado ver en un atleta mortal. Debo recordar que en los Juegos Olímpicos de los Angeles 1984 el famoso atleta Portugués Carlos Lopes se hizo de la medalla de oro y record con un registro de 2:09:21 a los 37 años, dejando ya en ese tiempo para la discusión el tema cual era edad ideal para enfrentar el maratón; En función de lo observado durante estos años y lo experimentado, creo que primero que para el logro de un registro extraordinario como los comentado son varios los factores a considerar aparte de la edad física y deportiva, también está la de considerara los siguientes detalles; entrenamiento según el prototipo del atleta, clima, topografía del lugar donde se intenta hacer record, los atletas asignado como liebres, experiencia para abordar la prueba, indumentaria; principalmente calzado, etc y en función de ello creo que para abordar el maratón predomina la experiencia deportiva dado por el tiempo a que estas expuesto a la alta competencia y bajo este punto de vista lo de Samuel Wanjiru es una excepción.
Con respecto a si se puede seguir bajando y quiénes serán los responsable;
Si se seguirá bajando creo que cerca del 2012 ya estaremos bordeando las 2:00.00 y los hombres responsables será el propio Haile quién seguirá intentando, acaba de confirmar su participación de Dubay para Enero 2009 y su objetivo será bajar el registro logrado en Berlín, recordemos que durante Febrero 2008 allí hizo 2:04:53, pero sin lugar a duda quien intentara abordar las 2:00:00 será Kenenisa Bekele éste es quién ha bajado todo los record de su compatriota Haile estos son 5.000 metros - 12.37.35 (record del mundo),10.000 metros - 26.17.53 (record del mundo. Bruselas 25-08-2005); 2.000 metros (outdoor) - 4.49.99 (record del mundo),Dos Millas (outdoor) - 8.04.35 (record del mundo), ahora con respecto a Samuel Wanjiru quién tiene el record mundial en 21 kilometro 58:33 arrebatado al propio Haile, dado que es un caso atípico me parece que sus logros han sido muy prematuros y ello le significara que no logre los registros anteriormente mencionados dado que se requiere madures física y mental para soportar el ritmo de la alta competencia y eso solo lo da el tiempo. Estaremos atentos a los atletas y sus logros en pro de lograr registros que hasta ahora son impensables para el común de la gente pero que para estos monstruos del atletismo es el objetivo de existir.

Haile y su nuevo record


Estimados lo logrado por Haile en Berlín; nuevo record mundial (2:03:59) para los 42.195 mtrs. siendo un registro extraordinario y como tal es una marca producto de una planificación de largo plazo me atrevo a indicar que viene del día siguiente después del fallido intento en Dubai en Febrero recién pasado que se le escapo tan solo el record por 26 seg, logrando correr en 2:04:53 para los 42.195 mtrs, por lo tanto la prueba a participar en los Juegos Olímpicos de Beijín estaba definida por un tema puramente estratégico, ya que correr un maratón con el objetivo de hacer marca mundial o record olímpicos son carreras con una planificación muy estructurada. Con respecto al desarrollo de la carrera según los comentarios es un circuito con condiciones únicas una topografía casi plana, transformándolo en una localidad donde todos tienen la oportunidad de mejorar sus registros en esta prueba, como es propio en estos eventos donde se sale a ritmo de record se contratan liebres, quienes salen a marcar el ritmo para los primeros kilómetros y así además evitar el desgaste del hombre quién debe salir a correr en los últimos kilómetros a hacer el record, en este caso Gebreselassie junto a sus liebres y las kenianos James Kwambai y Charles Kamathi pasarón los 21 km 1:02:39 mejorando la pasada efectuada en Dubay en 37 seg. luego a los 25 km pasaron en 1:13:40, Gebreselassie junto a los kenianos comenzaron acelerar dado que acá las liebres terminaban su tareas y de aquí en adelante debían salir a actuar los verdaderos protagonista de este extraordinario evento, el que más adelante sería testigo de una carrera que en la medida que avanzaba hacia la línea de meta se hacía a un ritmo más rápido, fue así que a la altura de km 35 pasaron en 1:43:05 y con ellos solo Haile y el keniano Kwambia se mantenían en punta ya a la altura del km 40 quedaba solo Haile quién ya en solitario le dió el último giro a la perilla alcanzando un ritmo tal que se fue en demanda de la meta con la cara llena de alegría al cruzar la meta con un nuevo record mundial y unos cuantos miles de euros a su haber. Para Berlin 2008 asistieron cerca de 40.000 personas entre ellos habían chilenos principalmente del club Santiago Runnig, destacándose Alejandro Loaiza (2:49:42) y José Tomás Ruiz-Tagle (2:49:46), también a Alejandro Ulloa (3:13:10) y Luisa Rivas (3:04:31,también debo mencionar la esposa del chileno radicado en Belgica, Patricio Lagos, me refiero a Françoise, quién debuto con una marca 3:19; muy buen registro para todos ellos.
Cronología del record mundial:
- 2h08'13'': Alberto Salazar (USA), 1981 en New York (USA)
- 2h08'05'': Steve Jones (GB), 1984 en Chicago (USA)
- 2h07'12'': Carlos Lopes (Por), 20/04/85 en Rotterdam (Hol)
- 2h06'50'': Belayneh Dinsamo (Eti), 17/04/88 en Rotterdam
- 2h06'05'': Ronaldo Da Costa (Bra), 20/09/98, en Berlín
- 2h05'42'': Khalid Khannouchi (Mar), 24/10/99, en Chicago
- 2h05'38'': Khalid Khannouchi (USA), 14/04/02, en Londres
- 2h04'55'': Paul Tergat (Ken), 28/09/03, en Berlín
- 2h04'26'': Haile Gebreselassie (Eti), 30/09/07 en Berlín
- 2h03'59'': Haile Gebreselassie (Eti), 28/09/08 en Berlín.

Gebreselassie, tras su propio record


Luego de haber podido disfrutar del maratón olímpico gracias a la transmisión de Terra, me preparo para contarle que el 28 de Septiembre se desarrollara la versión Nº 35 del Maratón de Berlín, la cual se caracteriza por ser uno de los circuitos más rápidos del mundo, por ello los atleta más famosos lo consideran dentro de su planificación, uno de ellos es Etiope Gebreselassie quien ha ganado en las dos últimas versiones y el 2007 hizo record mundial al detener el reloj en 2:04:26 quebrando el record dejado por el keniano Paul Tergat (2:04:54), Haile ha confirmado participar en esta versión y además intentar quebrar su propio record, con respecto a su últimas actuaciones, Haile intento quebrar su propio record en el maratón de Dubai en Febrero recién pasado pero se le escapo tan solo por 26 seg, logrando correr en 2:04:53 para los 42.195 mtrs, luego logro participar en Beijín en la prueba de los 10.000 mtrs, cronometrando 27 min.06 seg.; buen registro para el objetivo propuesto en Berlín. Estaremos atentos a lo que ocurra con Haile como también a la participación de algunos chilenos en el maratón de Berlín.

Duco en lo más alto del podium sudamericano sub 23


Durante este fin de semana recién pasado se desarrollo el Lima Perú, la 3 versión de Campeonato Sudamericano Sub 23 de Atletismo, en el concurrieron 13 países. Dentro de nuestra delegación destaco el triunfo de Natalia Duco con un lanzamiento la bala de 17,77 mtrs otros chilenos que lograron destacada participación fueron Mauricio Valdivia en 800 mtrs con un registro de 1:51.91, Cristian Reyes en 200 (21.80), José Vidal en la misma prueba con (22.53) y en 5000 Mtrs a Francisco Sanzana 15:57:28, a todos ellos muchas felicitaciones por sus desempeño deportivo. Una vez más Brasil mostró su poderío y se adjudico esta versión que concluyo sin quebrar ningún record sudamericano.

Bruselas saluda a Ivo Van Damme


Estimados mañana se celebra la última fecha de la liga de Oro en la ciudad de Bruselas (Bélgica), este evento tiene como nombre Memorial Van Damme y es en homenaje a una de las más grandes figuras del atletismo me refiero a Ivo Van Damme (21 de febrero de 1954 - 29 de diciembre de 1976). Van Damme nació en Bruselas, jugó fútbol hasta los 16 años, pero luego pasó a atletismo, ya en 1973 salto a la fama al lograr ubicarse cuarto en el Campeonato Mundial Junior en los 800 m. después de ciertos problemas de salud, en 1976 vuelve ganando el título europeo bajo techo en los 800 m, y fue uno de los favoritos para una medalla en los Juegos Olímpicos 1976 en Montreal. Allí logro la medalla de plata en los 800 y 1500 mtrs; en la prueba de los 800 mtrs dio dura batalla al cubano a Alberto Juantorena como lo muestra en la foto (103). Desgraciadamente un accidente automovilístico le quito la vida a los 21 años. Desde 1977 en Bruselas en memoria a este atleta se reúnen los máximos exponente del atletismo mundial, para este año ya han confirmado su asistencia los máximos exponente de la velocidad; Bolt, Powell, Tyson, quienes aun les queda energía después de todo lo hecho en los juegos olímpicos y otros meeting para intentar bajar el record de 9.69 segundo, hecho por Bolt, también estará allí la atleta Keniana Jelimo que aparte de consolidarse en la prueba de los 800 mtrs intentara quebrar el record mundial de la prueba, vigente por más de 25 años, junto a ella estará también la saltadora de alto la Croata Blanca Vlasic, quienes son las únicas que se mantiene con la opción de ganar el millón de dólares; premio dado por los organizadores aquellos atletas que ganen sus pruebas durante los seis meeting. Además estarán los campeones olímpicos de las pruebas de fondo de 5.000 y 10.000 mtrs; los Etíopes Kenenisa Bekele y la etiope Tirunesh Dibaba, es decir solo atletas consagrados para un evento que se desarrolla en un ambiente inolvidable para los que por allí pasaron. Saludo a un gran amigo que estará presente en esta gran fiesta, me refiero a Patricio Lagos
Saludos

Powell, la segunda mejor marca en los 100 lisos


Manteniendo su paternidad en la prueba de los 200 mtrs, Bolt gana mirando para atrás, esto fue dentro de la reunión del Grand Prix de Lausana; Bolt arribo a la línea de meta como ya es de costumbre en solitario con un registro de 19.63 seguido por el antillano Churandy Martina y el estadounidense Wallace Spearmon . El que si anduvo prendido fue su compatriota Asafa Powell en la prueba de los 100 mtrs quedo solo a 3 centésimas del record del mundo luego de detener el crono en 9.72, con ello Powell logra el segundo mejor tiempo de la historia solo superado por su compatriota Bolt también conocido como el Rayo, con su registro de 9.69 hecho en Beijing

Bolt, presente en Lausana


Bolt, más conocido como el rayo por su espectacularidad de como gana las prueba de velocidad, estará presente junto a 17 campeones Olímpicos en la localidad de Lausana (Suiza), allí se hará presente en la prueba de los 200 mtrs, se debe recordar que durante le 2006 con solo 19 año logro en esta pista una espectacular registro de 19.88. Ahora arriba a Suiza a reventar ese registro, habrá que estar atento, capaz que nos de una sorpresa, esto dado que es su prueba favorita y por lo observado en Beijín, gana mirando para atrás, es probable que éste aun no haya empezado a correr y ahora en Suiza se destape con un nuevo record mundial. Otro que estara presente en esta jornada es el jamaicano Asafa Powell y lo hara en la prueba de los 100 mtrs, es de espera que sin el presin de Bolt logro efectuar un buen registro. Estaremos atentos a lo que ocurra en Lausana.

Jelimo, imbatible en los 800


Estimados creo que lo hecho ayer por la Keniana Jelino en Zurich, será ella la próxima atleta en batir uno de los record más antiguos, me refiero al record de los 800 mtrs logrado por atleta checa Jarmila Kratochvilova (1:53.28 en 1983). Jelimo en Zurich logro un nuevo record mundial Júnior para la prueba de los 800 mtrs, para el desarrollo de esta prueba se consto con la atleta Rusa Svetlana Klyuka como liebre quien hizo una pasada de 55.66 seg para los 400 mtrs, luego Jelimo se fue al frente pasando los 600 mtrs en 1:25:12 y cruzar la meta con nuevo record mundial junior y a la vez la tercera mejor marca de todo los tiempos de (1:54:01). Con respecto a su situación en la liga luego de trascurridas cinco carreras se mantiene en la disputa junto a la Croata Blanca Vlasic por el millón de dólares. Con respecto a la participación de otras estrellas como Bolt y Bekele, ambos ganaron sus pruebas; para Bolt con 9.83 regular pero suficiente para ganara y ya como es costumbre su show, con respecto a Bekele con un registro de 12:50:18 se hizo de la prueba de los 5000 mtrs. Estaremos atentos a lo que ocurra el 05/09/2008 en el Memorial Van Damme Bruxelas.

Fuente IAAF

Bekele un gran Campeón


Luego de concluido los Juegos Olímpicos, vienen los comentarios respecto a que atleta brillo más, respecto a este punto sin lugar a duda fueron los Jamaicanos en especial Usain Bolt o el americano Michael Phelps y la buena moza atleta rusa Ysinbayeva, pero hubo otro que sus logros son tan espectaculares como los mencionados anteriormente me refiero a el Etiope Kenenisa Bekele quién en estos juego hizo doblete en los 5.000 mtrs, y 10.000 mtrs, sumándose a la historia donde ya figuran los atletas Hannes Kolehmainen (FIN), Emil Zatopek (CZE), Vladimir Kuts (URS), Lasse Viren (FIN) y Miruts Yifter (ETH). Recordemos que Bekele es el actual record man del mundo en las distancia de los 5000 mtrs. (12.37.35) y 10.000 mtrs (26.17.53), había estado intentando hacer este doblete en los mundiales de Paris 2003 y en los juegos Olímpicos Atenas 2004 sin éxito pero como dice el dicho la tercera es la vencida fue así que en Beijín logro ganar la prueba de los 10.000 mtrs (27:01:17) y los 5.000 m. (12:57.82) con record Olímpico. El desarrollo de la carrera de los 5000 mts, fue espectacular por su desarrollo como conocer a su hermano Bekele Tariku que es su sucesor, marco el ritmo los primeros 2000 mtrs, pasando el primer 1000 mtrs 2:45:49 luego el 2000 mtrs 5:22:29 a esa altura de la carrera el grupo estaban estirado pero aún compacto, el actual campeón mundial Lagat estaba entre el grupo de avanzada junto a los Kenianos Edwin Soy y Eliud Kipchoge atento a lo que hiciera Bekele, así arribaron a los 3000 mtrs con un registro de 8.00.85 fue acá donde Bekele comenzó a correr llevándose junto a él a los kenianos Soy y Kipchoge, el resto quedo desimanado por el recortan, un ritmo que solo aguantan los campeones, a 54 seg. cada giro, a este ritmo pasaron los 4000 mtrs en 10:32:52 y aún Bekele llevaba a su espalda a los Kenianso hasta arribar al último giro y al sonido de la campana se lanzo a definir con un ritmo que lo dejo en solitario y rematando el último mil en 2:26:30 cruza la línea de meta en 12:57:82 y con un nuevo record Olímpico, con ello es el sexto hombre en la historia de los juegos olímpicos en ganar la prueba de los 5000 mtrs y 10000 mtrs. recordemos también que durante estos juegos la atleta etiope Tirunesh Dibaba hizo doblete al ganar la prueba de los 5000 mtr y 10000 mtrs. con registros Olímpicos. Por lo anterior también hicieron historia en estos juegos Olímpicos estos dos moustros de las carrera de fondo quizás por no ser pruebas que sean tan sensacionales no hayan acaparado la atención pero para quienes hemos corrido esta distancia y el sentir que se logra durante el desarrollo de esta hermosas prueba, me parece necesario transmitirlo a uds.

El Atletismo va Zurich


Estimados quienes pensaron que la fiesta del atletismo había concluido junto a los juegos Olímpicos, debo comentarles que aun queda la posibilidad de ver a nuestros atletas favoritos y esto será en la penúltima fecha de la liga de oro, a desarrollarse en Suiza, Zurich, este viernes, recordemos que es un circuito internacional conformado por seis fechas de las cuales ya se han efectuado cuatro; Berlín, Oslo, Roma y París, quedando Zurich y el de la hermosa ciudad Bruselas, Bélgica. Este evento tiene como incentivo 1 millón de verdes a repartir entre los ganadores de las seis fecha; que a la fecha solo quedan dos atletas en esta carrera, ellas son la Keniana Jelimo (18) y la Croata Vlasic (24). Recordemos que Jelimo gano oro en Pekin y además a tenido una campaña formidable con diez triunfos consecutivos en los 800 mtrs; siendo sus registros principales los 1:54.99 record mundial junior registro en Berlín; 1:55.41 en Oslo; 1:55.69 en Roma; 1:54.97 nuevo record mundial Junior en París; 1:54.87 medalla de oro y nuevo record Junior en Pekín.
En cuanto a Blanca Vlasic (24) croata; 2:03 m en Berlín; 2.04m en Oslo; 2.00m en Roma; 2.01m en París; 2.05m medalla de plata en Pekín; campeón del mundo bajo y fuera de techo.
Pero quién acapara la atención de los espectadores presente en Zurich será el relámpago Bolt; quien en Beijing pulverizo todos los registros de la velocidad; 100 y 200 mtrs, y si lo hubiesen incluido en la posta de 4*400, quizás nos haya dado más de alguna sorpresa, dado que gana las pruebas con tal diferencia que faltando metros a la línea de meta se impulsa solo con la inercia, algo nunca visto en un atleta corriendo en condiciones normales, esperemos que este viernes nos de un espectáculo como al que ya no esta acostumbrando ver; carrera, y baile incluido

Fuente
IAAF

Paso a Paso con el Maratón Olímpico


Estimados dado que una de las detalles que caracterizo estos maravillosos Juegos Olímpicos fueron los diversos medios de comunicación que transmitían las diferentes prueba con una calidad extraordinaria, en mi caso estuve atento a los medio escritos españoles AS, al sitio oficial de Beijing y en cuanto a videos lo entregado por terratv, sin lugar a duda un gran acierto, por primera vez en mi vida logre ver el maratón Olímpico completo, junto a mis hijos y amigos que a través del chat comentábamos el desarrollo de esta prueba, que siempre es y será la prueba más emotiva de los Juegos Olímpicos , esto dado quizás por su historia, por la fortaleza física y mental que debe tener cada uno de sus participantes, bueno fue así que el 24/08/2008 cerca de las 8 am. hora en Beijín, 20 hrs. local, con una temperatura de 24 grados y una humedad del 52%, desde la Plaza de Tiananmen salieron 98 corredores con destino al Estadio Nacional, denominado Nido de Pájaro, de los cuales 26 contaban con registro bajos 2:09 para esta prueba, desde un principio el grupo de avanzada salio con intenciones de record, con un ritmo de 3 min. cada mil, un ritmo que poco a poco fue cortando piernas, en los primeros km el grupo lo conformaban como ya es costumbre los Kenianos y Etiopes, así los primeros 5 Km los punteros pasaron en 14:52 allí iban los keniatas Samuel Wanjiru y Martin Lel, el etíope Deriba Merga, el eritreo Yonas Kifle y el marroquí Jaouad Gharib, quienes pasaron los 10 km en 29:26 sin bajar el ritmo pasaron los 15 km en 44:37 y los 20 km 59:10 min. y los 21 km 1:02:34; a esta altura ya iban para hacer un nuevo record olímpico que hasta ese momento era de 2:09:21; hecho por una leyenda del atletismo mundial, me refiero Carlos Lopes que a sus 37 años conquisto el oro olímpico en los Juegos de Los Ángeles de 1984. Quienes estábamos observado el desarrollo del Maratón nos preguntábamos también como iba nuestro representante chileno Roberto Echeverria; bueno como Roberto y todos los corredores sudamericanos y la mayoría de los Europeos no cuentan con el talento de los Africanos, era de esperar verlo en los grupos de atletas rezagados, ya que a ese ritmo imposible aguantar fue así que Roberto paso los 21 KM 1:08:50 a 6:16 min de los punteros. Retomado el ritmo de los punteros estos pasaron los 25KM en 1:13:58 y los 30 km en 1:29:14 a esta altura solo quedaba tres corredores Wanjiru, Merga y Gharib, los siguientes km según lo observado y los registros lo confirman era con un cierto inclinación lo que hizo este trance más duro para los corredores, fue acá donde el grupo de reduce a dos, Gharib retrasado, pero que producto de puros cambio se a cercaba y luego dejaba el grupo que a esa altura esta conformado por Wanjiru, Merga así llegaron al km 35 con una pasada de 1:44:37 fue acá donde el etiope Merga queda reventado, quedando en punta el keniano Wanjiru y el marroquíes Gharib cerca de los 38 km Wanjiru efectúa un cambio de ritmo que el marroquí no soporto fue así que le etiope paso los 40 km en 1:59:54 y ya en solitario ingreso al estadio cumpliendo un sueño que todo corredor de maratón desea que sea realidad, ser saludado por el público asistente y todo el mundo amante de esta disciplina, para ello hizo en los últimos 2.195 mtrs un tiempo de 6:38, arribando así a la meta con un tiempo de 2h:06.32 para los 42.195 y con ello un nuevo record Olímpico.
En ese instante estábamos asombrado por la fortaleza de este joven atleta de solo 21 años con una estatura de 163 y un Peso 51 kg y ansiosos de conocer los nombre de quienes serían sus compañeros de podium ya que en el maratón mientras no cruce la línea de meta nada vale así fue como el segundo atleta en cruzar la línea de meta fue para el atleta marroquí Jaouad Gharib (2h 07:16) y en la medalla de bronce para el atleta etiope Tsegay Kebede con (2h 10:00), que superó en los últimos metros a su compatriota Deriba Merga, éste último se quedo sin reserva para luchar, solo atino a mirar como le despojaban de su medalla a tan solo 250 mtrs de la línea de meta. Bueno luego de la emocionante llegada del puntero y el desenlace de la medalla de bronce, nos preparamos para ver el arribo del chileno fue así como comenzaron a parecer los primeros blanco el suizo Viktor Rothlin en el puesto Nº6 con un registro de 2:10:35 luego los americanos en el lugar Nº9 Dathan Ritzenhein con 2:11:59, ya en el puesto 16 arribo con un registro de 2:14:00 el español José Manuel Martínez quién anduvo parte de la carrera con los punteros, en el lugar 32 arribo el mexicano Carlos Cordero con un registro de 2:18:00, recién en el lugar 35 arriba el primer sudamericano; el Guatemalteco José Amado García con un tiempo de 2:20:15, luego el brasileño José de SOUSA en el puesto 38 con un registro de 2:20:25, más atrás en el puesto 43 el colombiano Juan Carlos Cardona quién registro un tiempo de 2:21:57, luego se observa a Roberto en un grupo donde venia un mexicano, un koreano y un chino, allí se observa en la recta final dando todo para arribar a la meta con el último aliento cruz la línea de meta con un registro de 2:23:54, en lo personal creo que es un buen tiempo para él considerando las condiciones ambientales, como también el nivel de la competencia, las pasadas de Roberto fueron las siguientes

5k Tiempo Total
15:44 0 (5 k)
16:02 31:46 (10k)
16:16 48:02 (15k)
17:04 1:05:06 (20k)
3:44 1:08:50(21k)
13:15 1:22:05 (25k)
17:21 1:39:26 (30k)
18:16 1:57:42 (35k)
18:34 2:16:16 (40k)
7:38 2:23:54 (42.195)

Fuente

http://results.beijing2008.cn/WRM/ENG/INF/AT/C73L/ATM099101.shtml#ATM099101

Dobleta para Dibaba


La atleta etiope Dibaba logro imponerse en la prueba de los 5 mil metros y con ello se convierte luego de haber ganado los 10 mil metros en el primer doblete en las pruebas fondo para estos Juegos Olímpicos, este hecho no ocurría hace 28 años cunado el atleta etiope Mirus Yifter lo consiguiera en Moscu el 1980, también en las pruebas 5 y 10 mil mtrs, con ello Dibaba se convierte como la mejor corredores en las pruebas de fondo de todo los tiempos; además de sus dos oros olímpicos posee también cuatro títulos mundiales, tres de cross country.
En cuanto al desarrollo de la carrera esta comenzó liderada por la atleta keniana Vivian Cheruiyot a gran ritmo, Dibaba, Defar y Meselech Melkamu de atrás atenta a todo los movimientos dado por las punteras pasado el primer mil en 3:39:20, a la altura de los 1400 mtrs el grupo paso hacer comandado por atleta Abeylegesse con un cambio de ritmo al que siguieron las atletas, Defar y a la atleta Rusa Gulnara Galkina Samitova, pasando el los 2000 mtrs en 6:45:41, recordemos Galkina Samitova que se impuesto en Beijing en la prueba de los 3 mil con obstáculos con record olímpico, ya a la altura de los 3 mil metros con una pasada de 9:58:13 Galkina paso a mandar la punta y ante estos cambio de ritmo y en un grupo tan compacto siempre haya afectado por golpes o rasguños en las piernas, así fue que a la altura de los 3800 mtrs Defar tropezó con la atleta Melkamu y con ello quedo fuera de ritmo de carrera fue allí que Dibaba con un violento cambio y con una pasada en los 4000 mtrs de 13:04:77 paso a tomara el control de la carrera junto a ella estaban sus compatriota Defar, ya de vuelta a la carrera, la ex etiope Abeyelegesse y la rusa Galkina Samitova, este grupo se mantuvo hasta faltando los últimos 400 mtrs y junto al sonido de la campana Dibaba pone la directa y girando el último 400 en 59.54 seg. se hace de su segunda medalla de oro con un registro de 15:41:40 y con ello pasando a la historia como una de las grandes atletas de las carreras de fondo de todo los tiempos durante este siglo.

Fuente
http://en.beijing2008.cn/

Campbell-Brown, oro en Beijing


La jamaicana Veronica Campbell-Brown revalidó su título olímpico en los 200 metros al imponerse en la final de los Juegos Olímpicos de Pekín, en una nueva exhibición del poderío de la isla caribeña en las pruebas de velocidad disputadas en Beijing. Campbell-Brown se tomó la revancha del pasado Mundial de Osaka, donde tuvo que conformarse con la plata, y superó a su verdugo allí, la estadounidense Allyson Felix. La jamaicana se impuso con un registro de 21.74, mejor marca personal, por delante de Felix, que logró su mejor crono del año, y de la también jamaicana Kerron Stewart, que se colgó el bronce. De este modo, Campbell-Brown, campeona también en Atenas-2004, renovó su título y permitió a Jamaica hacerse con los cuatro oros de la velocidad, después de que Usain Bolt ganara las pruebas masculinas de 100 y 200 metros, con récords del mundo incluidos, y Shelly-Ann Fraser se impusiera en los 100 metros femeninos. Es la primera vez que Jamaica acapara todas las medallas del 'sprint', lo que ya logró en tres ocasiones Estados Unidos (1964, 1984, 1988). Campbell-Brown, 26 años, es la segunda mujer en ganar en dos ocasiones el título olímpico en 200 metros, tras la alemana oriental Bärbel Eckert (1976, 1980).

Fuente
(AFP)

Oro y record para Bolt


Bolt ganador, el pasado sábado, de la final de 100 metros con nuevo récord mundial (9.69), se ha convertido en protagonista absoluto de las pruebas de velocidad durante estos Juegos Olímpicos, con una partida impecable que en medio de la curva ya le había puesto con varios metros de ventaja sobre el resto, cruzo la línea de meta con un registro de 19,30 logrando el oro olímpico y a su vez rebaja en dos centésimas la plusmarca mundial establecida por el estadounidense Michael Johnson en la final de Atlanta'96, lo acompañaron en el podium el atleta de Antillas de Holanda Churandy Martina, con 19.82, y el estadounidense Shawn Crawford (19.96).
Con lo observado durante estos juegos olímpicos la velocidad le pertenece al Jamaica tanto en damas como varones, Usain Bolt, Shelly-Ann Fraser (en la final de 100m). Para Bolt aún los juegos no terminan ya que el sábado buscará su tercera medalla de oro formando parte del cuarteto de relevos 4x100.
Fuente
http://sp.beijing2008.cn/index.shtml

Yelena Isinbáyeva, oro y record mundial


La rusa Yelena Isinbáyeva logró su décima medalla de oro en grandes campeonatos al revalidar, con su récord mundial número 24 (5,05) su título olímpico de pértiga con una enorme superioridad sobre la estadounidense Jennifer Stuczynski (4,80) y de otra rusa, Svetlana Feofanova (4,75).A partir de 4,80 nadie le discutió la victoria. Stuczynski había arrebatado por cinco centímetros la plata a Feofanova con 4,80 y ambas se dispusieron a contemplar el remate de Isinbáyeva, que pidió 4,95. Necesitó tres saltos para batir el récord olímpico, pero lo hizo. El récord mundial se le resistió hasta el tercer intento. Después de dos años sin elevar un solo centímetro su plusmarca, Isinbáyeva ha sumado tres récords esta temporada (5,03 en Roma, 5,04 en Montecarlo, 5,05 en Pekín) a una lista que alcanza ya los 24: catorce al aire libre y diez en pista cubierta. Isinbáyeva se fue quedando sin rivales a medida que se elevaba el listón.

Fuente
http://sp.beijing2008.cn/index.shtml

Bolt, en lo más alto del podium Olímpico


Usain Bolt, un gigante de 1,95 metros y sólo 21 años, instauró en Pekín una nueva era jamaicana en 100 metros al proclamarse campeón olímpico con un tiempo de 9.69 segundos, tres centésimas por debajo de la plusmarca que había establecido en Nueva York hace tres meses.
Estimados lo observado hoy me recordó lo ocurrido en Seúl hace 20 años, emociones tan intensas, cuando Ben Johnson y Carl Lewis eran los favoritos de esa época, ahora era Bolt y Powell, que luego llegada la hora de la partida no hubo duelo dado que Bolt no necesitó hacer una gran salida solo le vasto acelerar y luego de trascurrido 20 zancadas ya llevaba una ventaja de dos metros y luego de los 35 zancadas pudo soltar los brazos, relajarse y disfrutar por anticipado de su asombroso triunfo cruzando la meta luego de recorrer los 100 mtrs con 40 zancadas; dato a confirmar. Estimado Bolt le ha devuelto el interés a esta prueba que durante los últimos juegos los ganadores tanto en damas como en varones han sido sancionados por doping; Ben Johnson, Seúl'88, la americana Marion Jones, Sydney 2000, el estadounidense Justin Gatlin Atenas 2004.

Dibaba, oro Olímpico


Quienes participamos de el atletismo particularmente en las prueba de fondo podemos con argumentos señalar que una de las prueba más llamativas son los 10.000 mtrs. dado esto principalmente, por que, de ser un aprueba de resistencia a pasado a ser una prueba en la se requiere velocidad sobre la resistencia, este concepto queda claramente demostrada en la atleta Etiope Dibaba quien consiguió el oro olímpico que le faltaba en una final de 10.000 metros que en sus tres últimos kilómetros lucho en un mano a mano con la turca Elvan Abeylegesse. Con su triunfo en la final olímpica Tirunesh Dibaba completa una temporada gloriosa en se ha proclamado también campeona mundial de cross, campeona de Africa ha batido el récord mundial de 5.000 con un registro de 14:11.15 en Oslo. Fiel a su costumbre, la holandesa de origen keniano Lornah Kiplagat tomó la cabeza desde el principio, abriendo camino a las etíopes, y no la dejó hasta que, faltando 4 kilómetros, tomó el relevo Abeylegesse. Dibaba la siguió y guardó su ataque para el toque de campana, sin esperar al último esprint. La turca aguantó el primer cien pero se entregó antes de la curva. La etíope venció con nuevo récord olímpico (29:54.68), seguida de Abeylegesse (29:56.34) y ya muy lejos la americana Shalane Flanagan con (30:22.22). En cuanto las pruebas donde participa un chileno debo decir que en el lanzamiento de la bala el chileno con el numero 1323 Marco Verni con un lanzamiento de 19.76 mtrs. ocupo el puesto Nº 19. La prueba fue ganada por el Polaco Majewski Tomasz con 21.51 mtrs y nuevo marca olímpica segunda para Cantwell Christian de Estados Unidos 21.09 mtrs y tercero el Belorruso Mikhnevich Andrei con 21.05 mtrs

Atletismo Chileno en Beijing


A prepararse que ya va a comenzar lo más emocionante de los juegos olímpicos, me refiero al atletismo, recordemos a los chilenos que nos representaran; Marco Antonio Verni, en el Lanzamiento de la Bala, el 15 de agosto a las 09.05 horas, Natalia Ducó, en el Lanzamiento de la Bala, el 16 de agosto a las 09.00 horas, Cristián Reyes, en 200 m. Planos, el 18 de agosto a las 10.05 horas (series), Ignacio Guerra, en Lanzamiento de la Jabalina, 21 de agosto a las 09.10 horas (clasificación), Gonzalo Barroilhet, Decatlón, 21 de agosto a las 09.20 horas (ver detalle) y por ultimo Roberto Echeverría, en Maratón el 24 de agosto, día de clausura de los JJOO, desde acá les deseamos la mayor de la suerte para cada uno de ellos
Fuente Fedachi

Said Aouita una leyenda de los 80


Otro de los grandes dentro de la generación de los 80 es el marroquí Said Aouita (2-11-1959, Kenitra, Marruecos), el único hombre en bajar de 1:44 en 800, 3:30 en 1.500 y 13:00 en 5.000. El 1984 llego hacer el numero uno del ranking mundial en la prueba de los 1.500 y 5.000 metros. Sin embargo en los Juegos de Los Ángeles por razones de programación, no permitía participar en dos pruebas, en este caso 1500 y 5000 mtrs. Por lo anterior Said tubo que elegir y dado que en los 1500 mtrs se encontraba una dupla que era de temer, me refiero a los ingleses Coe y Cram quien en el mundial de Helsinki lo habían ganado, por lo tanto Said opto por participar en los 5000 mtrs y asi eludio en la distancia de los 1500 mtrs a Sebastian Coe y Steve Cram. Como no recordar la final de 1.500 en el Memorial Coliseum, (oro para Coe, plata para Cram y bronce para Abascal) se recordará siempre: los cuatro primeros atletas hubieran ganado (por marca) en cualquier final anterior. Mientras la final de los 5.000 no figura en la antología de lo sublime... a pesar de esa plusmarca. Aouita era una estrella, pero le faltó ese título olímpico de prestigio en el 1.500. Actualmente Said Aouita sigue ligado al deporte ahora como comentarista de la cadena arabe; Al Jazeera. Con respecto a los dobletes, en Beijin esta permitido inscribirse en más de una prueba, tenemos el caso del atleta estadounidense Bernard Lagat quien participara en los 1500 y 5000 allí tendrá que batirse con grandes rivales como los españoles Arturo Casado y Juan Carlos Higuero

Coe, uno de los grandes de los 80


Estimado a la espera que parta el atletismo Olímpico, los dejo con la historia de un de los más grande atletas Británicos de los 80, me refiero a Sebastian Coe
Considerado el mejor mediofondista de la década de los ochenta, entre 1979 y 1982 logró nueve récords mundiales al aire libre, uno europeo, también al aire libre, y tres del mundo y de Europa en sala. Su carrera atlética es una de las más brillantes de la historia.
Sebastian Coe nació en Londres el 29 de septiembre de 1956. Mide 1,77 metros y pesa 54 kilos. Licenciado en Ciencias Económicas y Políticas, comenzó a competir en atletismo a los 11 años y a los 17 consiguió su primera victoria, en los Campeonatos Nacionales de Atletismo de Bebington (Inglaterra), sobre la distancia de 3.000 metros. Cuatro años más tarde Coe se hizo con su primer título internacional, al proclamarse vencedor de la prueba de 800 metros en los Campeonatos Europeos de Pista Cubierta, celebrados en San Sebastián en marzo de 1977. Coe no figuraba entre los favoritos, pero entró el primero en la meta con un crono superior en sólo una décima de segundo al récord mundial. Tenía entonces veinte años.
El 5 de julio de 1979 obtuvo su primer récord mundial sobre esa misma distancia, en Oslo. Coe hizo un tiempo espléndido, rebajando en más de un segundo la marca establecida por Alberto Juantorena en 1:43:44. En los Juegos Olímpicos de Moscú, celebrados en 1980, Coe se enfrentó a su compatriota Steve Ovett, que había obtenido importantes marcas en 1.500 metros y la milla. Ovett le derrotó en su terreno, los 800 metros, en su primera confrontación. Cinco días después, el 31 de julio, Coe se tomó la revancha y le batió en los 1.500 metros.
En 1981, el atleta británico rebajó su propia plusmarca en 800 metros a 1:41:73, logró el récord de la milla en dos ocasiones y consiguió un excelente crono en 1.000 metros, que le supuso un nuevo título mundial. Los dos años siguientes no fueron buenos para Coe; los médicos le diagnosticaron una toxoplasmosis, una enfermedad vírica poco común y escasamente conocida, que no le impidió --aunque estuvo a punto-- concurrir a los Juegos Olímpicos de Los Ángeles, donde ganó una nueva medalla de oro en 1.500 metros. Sebastián Coe es el único atleta de la historia que ha logrado dos victorias olímpicas en esa prueba.
En 1985, Said Aouita le arrebató el oro en los 1.500 metros. Por esas fechas Coe empieza a pensar en reorientar su vida hacia la carrera política en las filas de Margaret Thatcher. En febrero de 1990, con 33 años, uno de los mayores plusmarquistas de medio fondo de la historia del atletismo abandonó las pistas definitivamente. Una dolencia vírica le retiró de su actividad deportiva después de correr los 800 metros en los Juegos de la Commonwealth celebrados en Auckland. En esa carrera quedó el sexto. Quería disputar los 1.500 metros, pero los médicos se lo desaconsejaron. Sebastián Coe les hizo caso.
En la actualidad es presidente del Comité Organizador de los Juegos Olímpicos de Londres 2012.

Fuente
Fundación Príncipe de Asturias

Kaki con pinta de Oro en Beijing 2008


Estimado adjunto una entrevista a Abubaker Kaki, un atleta junior Sudanés que estará presente en Pekín, y que se ve como un potencial campeón para la prueba de 800 mtrs. Para cualquier persona de su edad sería muy difícil asimilar todo esto. Acabo de cumplir 19 años, pero en Sudán a esa edad ya eres un adulto con responsabilidades. Cuando llegué al Mundial de pista cubierta en Valencia tenía claro que quería ganar esa carrera. A partir de entonces, mi objetivo ha sido siempre ser el mejor.
¿Tiene miedo a caer tan rápido como está subiendo?No. Pienso que en los próximos años todavía puedo correr más. Llevo muy poco tiempo en la élite y por eso no estoy nada quemado.
Ha estado entrenando un mes en Barcelona, invitado por la Fundación José Luis López-CIDIDA y Prisaba, ¿cómo fue la experiencia?Excelente. En ningún sitio nos han tratado mejor y creo que esos entrenamientos han sido muy importantes para preparar los Juegos. Tecnológicamente están muy adelantados y humanamente fue una gran experiencia. Para el año que viene, nos gustaría tener nuestra base de entrenamientos en Barcelona durante varios meses.
Allí, le he visto hacer entrenamientos increíbles.Normalmente, en las primeras series voy más rápido de lo que me dice mi entrenador. No me puedo controlar. Y siempre acabamos la última recta a tope en todas porque consideramos que ahí es donde se deciden las carreras.
¿Cómo es un día normal en su vida?Me levanto muy pronto. A las 6:30 o 7:00 ya rodamos por el parque y luego hacemos pesas. Por la tarde, entremiento de pista, con dos días duros a la semana.
Siempre le gusta correr en cabeza, ¿por qué?No entiendo de tácticas o estrategias. Estando atrás te pueden cerrar, empujar, no controlas y te ves obligado a hacer la carrera de los demás. A mí me gusta ir en cabeza y si alguien me intenta pasar, corro más rápido. En el Mundial de Osaka (Japón) no me salió bien, pero este año me siento más fuerte en los últimos metros.
Ha dicho que el récord del mundo de 800 deberá esperar.
Sí, es muy difícil. Además, lo tiene mi gran ídolo, Wilson Kipketer. Creo que lo podré batir en uno o dos años, pero ahora sólo pienso en los Juegos.
¿Y el de 1.000? (Estuvo cerca en Estocolmo, el pasado 22 de julio).
La clave estuvo en el paso por el 800. De todas formas, derroté al campeón olímpico Borzakovsky y fui uno de los cuatro ganadores del diamante.
¿Se ve campeón en Pekín?Sí, ése es mi gran objetivo. Para Sudán sería algo histórico. Si soy el líder mundial del año y he ganado todas las carreras, ¿por qué no iba a ganar allí?

Fuente Diario AS
Periodista José Luis López

Budd una leyenda con polémica


Zola Pieterse, mas conocida como Zola Budd fue una deportista sudafricana que se hizo conocida en todo el mundo por lograr un récord mundial participando sin zapatillas. A pesar de los problemas políticos de su país, llegó a los Juegos Olímpicos. Comenzó hacer historia en 1984 a sus 17 años cuando vatio el record mundial de los 5000 mtrs (15:01:,83), Sin embargo la Federación Internacional de Atletismo (IAAF), no reconoció el récord debido a que por esa época Sudáfrica estaba excluida de los organismos internacionales debido a su política de segregación racial conocida como (apartheid)
Pero quizás el hecho que la dio más a conocer fue en el incidente en que se vio involucrada durante los juegos Olímpicos de Los Angeles 1984, Zola participo en los 3000 mts con nacionalidad Británica, y como era costumbre a pies descalza, junto a otra favorita la norteamericana Mary Decker quien era en ese momento la campeona mundial. La primera parte de la carrera fue bastante lenta, a mitad de la prueba Zola Budd decidió tomar el mando y ponerse a tirar del grupo, mientras Mary Decker, se puso detrás de Budd, en un momento dado se produjo un contacto entre ambas y Decker tropezó y acabó en el suelo, lastimándose una pierna y teniendo que abandonar la prueba, Budd siguió adelante tirando de la carrera, aunque finalmente acabaría pagando el esfuerzo y solo logro la 7ª posición. Este incidente para Zola le significo una gran polémica ya que los medios americanos la culpaban directamente como la causante de la caída de Decker mientras los medios Británicos apoyaban a Budd, Sin embargo el asunto se mezcló con temas políticos y patrióticos, y finalmente Zola Budd acabó siendo la gran perjudicada. Para Butt no serian sus últimos Juegos Olímpicos ya que logro inscribirse para Barcelona 1992 pero no llego a la final y con ello cerro su carrera deportiva

Sus mejores registros son
1.500 metros - 3:59,96 (Bruselas, 30 Ago 1985)
Milla - 4:17,57 (Zurich, 21 Ago1985)
3.000 metros - 8:28,83 (Roma, 07 Sep1985)
5.000 metros - 14:48,07 (Londres, 26 Ago1985)

Kim Gevaert y sus últimos Juegos Olímpicos


Para muchos atletas los próximos Juegos Olímpicos será su última participación a este nivel una de las grandes figuras del atletismo que esta en esa condición será la atleta belga Kim Gevaert que ya a sus 30 años esta dando prioridad a su vida familiar. Parte de su curriculum es haber logrado cinco títulos europeos, dos aire libre y tres bajo techo, fue finalista olímpica en 200 metros en Atenas 2004, ganó una de plata y medalla de bronce en los 60m en el Campeonato del Mundo Indoor en 2004 y en 2006. En los Campeonatos del Mundo en Osaka 2007 terminó quinto en los 100m y obtuvo una medalla de bronce con el 4 x 100 m relevos equipo.
En Pekín estará presente en las pruebas de de los 100m, 200m y en los 4 x 100 m relevos

Fuente IAAF

Se confirman récords del mundo hechos durante el 2008


La Federación Internacional de Atletismo (IAAF) ratificó hoy los récords del mundo del jamaicano Usain Bolt, en los 100 metros, y del cubano Dayron Robles, en 110 metros vallas.
Bolt paró el cronómetro en 9.72 el pasado 31 de mayo en la reunión de Nueva York, mejorando en dos centésimas la anterior plusmarca, en poder de su compatriota Asafa Powell desde el 9 de septiembre de 2007 en Rieti (Italia).Por otra parte, el vallista Robles dejó el pasado 12 de junio en la reunión de Ostrava (República Checa) en 12.87 segundos el récord mundial de los 110 metros vallas, una centésima mejor que el registro del chino Liu Xiang, firmado en Lausana en 2006.
Además, la IAAF también dio validez al récord de la hora de la etíope Dire Tune (18,517 m), firmado en Ostrava, y el de lanzamiento de jabalina de la ucraniana Vira Rebryk, que llegó hasta los 63,01 metros en Bydgoszcz (Polonia) el 10 de julio de 2008.
Por último, en categoría júnior la keniata Pamela Jelimo batió en dos ocasiones el registro en los 800 metros, el 24 de mayo en Hengelo (Holanda), con un tiempo de 1:55.76, y el 1 de junio en Berlín, con 1:54.99. El anterior récord (1:57.18) estaba en poder de la china Yuan Wang desde el 8 de septiembre de 1993.

Fuente As.com

Nuevo Record para Yelena


Yelena Isinbayeva batió ayer su récord mundial número 23, al superar en Montecarlo los 5,04 metros. La rusa se mostró más fuerte que nunca a falta de unos pocos días para los Juegos. En Pekín volverá a asombrar al mundo. Sus comienzos de competición no hacían presagiar ayer la plusmarca: saltó a la segunda 4,71, 4,83 y 4,93. Pero se elevó sobre 5,04 al tercer ensayo.Por su parte, el jamaicano Asafa Powell, número dos del ránking mundial de 100 metros (9.74), ganó ayer en un tiempo de 9.82, sin forzar.

Bolt y Powell, la verdad solo se conocerá en Beijing


Las pruebas más destacadas en la reunión de DN GALAN celebrada en el mítico estadio olímpico de Estocolmo (1912). Sin lugar a dudas fue la carrera de los 100 mtrs. y fue dada por la presencia de dos grandes rivales en la pista, me refiero a Bolt y Powell quienes en su cometido dejaron la impresión que podían haber corrido más rápido Powell con un registro de 9.88 se hizo de los 100 mtrs luego Bolt arribo segundo con 9.89, creo que hubo mucho de estrategia de Bolt sobre Powell, la verdad creo que en Beijín se verá realmente el verdadero hombre más rápido del planeta, allí donde se encontraran los tres atletas que bajan de los 9.8; Bolt, Powell, Gay.
Otra prueba que hasta el final mantuvo la emoción de un posible record fueron los 5000 mtrs, lo hecho por Meseret Defar quien hasta los 4600 mtrs. iba para record pero que llegar al último giro le falto piernas, el último 400 en 60”,37 lo que significo dejarla a solo 73 centésimas de un quebrar el record de 14:11:88 impuesto el 06 de junio 08 por su compatriota Tirunesh Dibaba, las pasadas fueron 2000m(5:40),3000m(8:34)y 4000(11:29). Arribo en 14:12:88
Otro que hay que anda bien es el cubano Dayron Robles quien bajó otra vez de 13:00 habrá que esperar la recuperación del atleta chino Liu Xiang para ver como corre más exigido ya que hasta ahora no tiene rival, se hizo de la prueba con un registro de (12.91)
En cuanto a las figuras promisorias es sin duda el atleta Sudanés Abubaker Kaki Khamisque que a sus 16 años ya corría los 800 mtrs en 1:46:00 y a los 18 era recordman mundial junior, líder del ranking de este año (1'42"69 en Oslo) y hoy, con 19 recién cumplidos, está en la primera fila de las encuestas para el oro olímpico, acá en Estocolmo se batió en 1000 mtrs quien logro ganar la prueba con un registro de 2:13:93, dejando en segundo lugar al atleta de Bahrein Youssef Kamel con un tiempo de de 2:14:71 y en tercer lugar al campeón olímpico de los 800 metrs Yuri Borzakovski en 2:15.50 .Otras atletas que destacaron por estar de manera regular en lo más alto del podium son la saltadora de alto la Croata Blanka Blasic que con 2,02 mts se hizo de la prueba y a la saltadora de alto con garrocha la Rusa Yelena Isinbayeva con 4.85 mtrs. Todas estas figuras sin lugar dudas darán que hablara en los próximos juegos olímpicos de Beijing

Vlasic y Jelimo a tranco firmes en la Liga de Oro


Durante este fin de semana se desarrollo la cuarta etapa de la liga de oro de la IAAF, esta fue en Paris en el estadio Saint Denis, a falta de dos fechas Zurich y Bruselas las atletas que continúan en carrera son la croata Blanka Vlasic quien esta vez gano la prueba con un brinco de 2.01 dejando en segundo lugar a la alemana Ariane Friedrich y en el tercera posición a la belga Tia Hellebaut ambas con un salto de 1.97, la otra atleta que va en disputa de millón de dólares es la juvenil atleta keniana Pamela Jelimo, que esta dominando la distancia de los 800 metros de manera absoluta, con un registros muy difíciles de lograr por parte de sus rivales, lo observado en Paris confirman lo anterior se impuso a la atleta senegalesa Amy Mbacke Thiam quienes corrieron los primeros 400 (55.71) para luego de arribara en la recta final, Jelimo pone la directa y se va en demanda de la meta y sacarle 5 segundos a Amy, 10 metros delante del grupo y con ello logrando un registro de 1:54:97 y un nuevo record mundial junior, según lo observado ella será quien derribe el actual record mundial adulto (1:53:28) en poder de la checoslovaca Jarmila Kratochvilova (1:53.28), registro que lleva ya casi 25 años, luego arribaron a la línea de meta la atleta eslovaca Lucia Klocová (1:58:51) y en tercera posición la actual campeona del mundo la atleta keniana Janeth Jepkosgei (1:58:52), otra que se mantiene vigente es la atleta mozambiqueña Maria Mutola registrando (1:59:51)
Otro que destaco fue el atleta cubano Dayron Robles en los 110 mtrs vallas (12.87), y a una centésima de quebrar su propia record mundial. Estoy seguro que en este atleta Cuba tiene puesta mucha esperanza de medalla en Beijing. Este liga volverá con sus dos fechas pendientes luego de concluido los juegos Olímpicos y será en Zurich el 29 de Agosto y Bruselas (5 de septiembre).

Rusia se prepara para Beijing


Dentro del Campeonato Nacional de Rusia desarrollado en la ciudad de Kazan, hubieron dos atletas que se destacaron por sus logros y su vigencia dentro del medio deportivo, estas fueron la atleta Irina Privalova quien cuenta con un medalla olímpica en la prueba de los 400 mtrs vallas en los Juegos de Sydney 2000 y ahora logro ganara la prueba de los 100 mtrs liso con un crono de 11.52 , la otra atleta es la fondista Inga Abitova, campeona de Europa en Gotemburgo 2006, quién mostró de su capacidad una vez más al ganar la prueba de los 10.000 mtrs, con 30:46.70 y a la vez hizo la cuarta mejor marca del año para la prueba, ojo con estas dos experimentadas atletas rusa en los próximos juegos Olímpicos de Beijing.
Fuente IAAF

Isinbayeva sin límite


Con un record mundial en salto alto con garrocha se desarrollo la tercera fecha de la liga de oro de la IAAF en Roma este Viernes 11. La atleta rusa Yelena Isinbayeva, de 26 años, ha batido el récord del mundo de salto con pértiga al superar los 5,03 metros. La saltadora superó la marca en su segundo intentó sobre este nivel. Con este salto superó su precedente primado de 5,01 metros, logrado en Helsinki en agosto de 2005. Con respecto a la disputa del millon de dolares las atletas que se mantienen en carrera luego de haber ganado las tres primeras fechas; Berlin, Oslo y Roma y a falta de Paris (18 Julio), Zurich (29 Agosto) y Bruselas (5 de septiembre) son la atleta Keniana Pamela Jelimo corredora de 800 mtrs (1:54:41), record junior mundial, que ahora en Roma gano con 1:55:69 y la atleta croata Blanka Vlasic que se impuso en el salto alto con 2.00 metros. El minuto de suspenso lo puso el atleta jamaicano Asafa Powell ya que concluyo la prueba de los 100 mtrs, con una contractura muscular, ya veremos si será un contratiempo a su planificación para Beijing.
También durante este fin de semana en Atenas el atleta jamaicano y actual monarca de los 100 mtrs (9.72) Usain Bolt, consiguió la mejor marca de su vida en 200 con un tiempo de 19.67 que le sitúa quinto en la lista mundial de todos los tiempos aunque todavía lejos del récord mundial del estadounidense Michael Johnson (19.32). Por lo anterior los 100 mtrs para Beijing será una prueba que estará en suspenso hasta el día en que tengan que entrar al partidor; Powell, Bolt, Gay.

Duco en lo más alto del podium mundial


Bueno amigos como venia anunciando estaba atento a lo que hiciera Natalia en el Mundial Juvenil, esto debido que podría cambiar la historia para nuestro deporte nacional, así fue Natalia logro medalla de oro y a la vez la primera a nivel mundial para el atletismo Chileno, Natalina efectúo tres tiros; (1) 17.23. (2) X (3) 17.01 (4) 17. con el primer lanzamiento le basto para lograr la dorada, detrás de ella quedaron la holandesa Melissa Boekelman con 16.60 y en la de bronce la China Qiao Ma (16,55). Recordemos que lo mejor logrado por Chile en este tipo de encuentro fue hecho por Manuel Balmaceda en 1986 con una medalla de plata en la prueba de los 800mtrs planos y lo de Sebastian Keitel con un bronce en la prueba de 200 mtrs bajo techo el 1995.
Ahora, Duco se prepara para representar a chile en los próximos juegos Olímpicos
Desde mi humilde Blog un gran saludo a nuestra gran atleta, Natalia Duco.
Resultados
Atleta Pais Marca
1Natalia Ducó CHI 17.23

2Melissa Boekelman NED 16.60
3Qiao Ma CHN 16.55
4Aliona Hryshko BLR 16.55
5Sophie Kleeberg GER 16.06
6Sandra Lemus COL 15.92
7Anita Márton HUN 15.88
8Lina Berends GER 15.70
9Qianqian Meng CHN 15.22
10Chinwe Okoro USA 15.18