Mi mejor marca en Maratón

Bueno amigos lo que allí se vive y siente es algo muy particular para cada corredor por ello quiero contarles lo que allí vive, fue en el año 1990 época que yo me dedicaba 100 % a este deporte ya era mi tercera marathon (42195mtrs), me había preparado solo con un plan de 10.000 mtrs, ya que podíamos continuar participando en el circuito local inmediatamente, a partir que no quedaba tan aplastado, como con un entrenamiento especifico de Maratón, fue increíble llegamos con mucha fuerza física y mental, esto último es muy importante, le recomiendo este ejercicio; esperando la partida simule mentalmente que yo estaba en el podium, jamas deje que en mi mente pasara un pensamiento oscura, como retirar, llegar muy mal, siempre me dispuse de estar en el podium y con un buen tiempo, creo que muy importante considerar dentro de la planificación la preparación mental, ya que es un evento donde pasa por varios estados, desde la alegría de estar allí y el miedo de no lograr lo propuesto, como también lo inevitable el desgaste propio de la carrera. Durante el desarrollo siempre tube controlando mi ansiedad ya que la mente producto de la motivación le puede pasar la cuenta con tomara un ritmo de carrera distinto a lo planificado lo correcto es comenzar a correr en los 30 Kms. ya que es aquí donde tu mente y tu cuerpo debe estar sincronizados ya que se necesita ambas, con una de ella que flaquea estas fuera del plan, fue allí donde recuerdo que el grupo de cinco corredores que eramos comenzo a correr de forma personal acá se reflejaban cuan preparado estabas, en mi caso yo por lo que había hecho estaba para correr 2:20 así que aguantar ya que el resto iba para 2:14 a 2:15 así fue que a la altura de P Valdría ya estaba aflojando junto con otro chileno y se nos iban los tres favoritos de esta época Ojeda, Aros, y un Peruno así que mi amigo nos mirábamos con el rabillo del ojo y oíamos nuestro agitar y preparándonos para dar la estocada final por el cuarto lugar así fue que mi amigo remato cuarto con 2:17 y yo quinto con 2:18 y me comunicaban que mi amigo Aros ganaba la marathon de Santiago con 2:14 ; un tiempaso. Como no recordar a Aros, este amigo un gran proyecto de atleta que años más tarde la vida le fue arrebataba por un irresponsable del volante

Espero que mi experiencia le pueda significar un aporte.