Con sabor a dulce los 21 Km.en MDS






Este  07 Abril  se desarrollo una versión más del maratón Santiago, evento que nos permite ver la realidad de Running en Chile; en términos de convocatorias todo un éxito sobre 25.000.000 corredores que en esta oportunidad contó con atletas del todo el orbe, se destaca la participación de Brasil quien luego de Chile fue la delegación con más participantes. En términos de logística ha mejorado bastante, respecto  a los circuitos se debe destacar  modificación de circuito de 42 km y el acceso a los 21 km, este caso separado de los 10 k. La nota baja es la entrega de los resultados y premiación, no es posible esperar 3 o más horas para conocer tu registro, si se controla con chip el dato esta on line, se sugiere aplicar una plataforma en Smartphone o IPhone, que luego con tu número de inscripción conozcas tu resultados. Respecto a los resultado claramente contando con los africanos de seguro que permiten al joven a crear otros hábitos y no la Práctica del deporte, es cierto el aumento en el número de participante para la práctica del Running a sido exponencial sin embargo para el alto rendimiento no hay despegue, sin recambios .que dominan la prueba de punta a punta, ahora en cuanto a nuestros atletas de alto rendimiento son escaso, el mejor Chileno fue Roberto Echeverría con (2:17:00) y Aravena ganador se los 21. quién recién bajo de 14 min los 5k., otro como Encina y tres atletas más no hay más alto rendimiento, creo que este segmento de atletas estamos estancado, según mi percepción se debe a falta de políticas de gobierno que incentiven a la práctica de alto rendimiento, otra variable tiene relación con el entorno, existen muchos distractores.
En lo personal fue carrera redonda donde lo planificado cuajo con el desarrollo, fueron 12 semanas con trabajo de atletismo y natación, esto dado a que físicamente estoy limitado para desarrollar un plan de 7 días, solo con atletismo; natación me descomprime muscularmente y me mantiene cardiovascular, debo destacar a una persona en este proceso fue verdadero parnert, me refiero a mi hermano con quien hicimos la práctica de trote largo en cerró, que nos permitió conocer varios  recovecos del cerro lo Prado, como también su apoyó durante el desarrollo de la prueba, fue como comente en principio una carrera de ritmo regular que tuvo como registró 1:20; una marca discreta pero que sí consideramos la variable edad que en este caso mayor 50, quizás si tiene valor porque estar allí en esas condiciones son muchas las variables y que día a día uno debe sortear.

Winnerclaudio


WinnerClaudio en Pretemporada






Estimado luego de tener un 2012 con una continuidad deportiva principalmente en la prueba de los 10 k; 12 corridas con 11 pódium para la categoría, esto con un trabajo combinado  principalmente con natación  y algunas veces con ciclismo indoor, ademas aplicando un entrenamiento principalmente base aeróbica y pista para lograr velocidad sobre resistencia. Ahora para el 2013 me preparo para abordar los 21 k dentro del maratón Santiago Adidas, para ello parte de los entrenamiento me he integrado al equipo de atletas Team Makina; grupo de personas con mucho entusiasmo y con ganas de lograr grandes cosas en términos de rendimiento deportivo, hasta ahora la preparación ha tenido como foco formar una base aeróbica para luego ya entrar a trabajos de intervalos en busca de mejorar los umbrales anaeróbico.

WinnerClaudio


Isidora Jiménez, un talento a cuidar.




Estimados este fin de semana en el torneo "Guillermo García Huidobro", se logro un nuevo record nacional en la prueba de  los 400mtrs en la categoría juvenil y Sub 23, para ello logro detener el crono en 54”:80 centésimas,  y la responsable de ello fue la penquista Isidora Jiménez,  una promesa del atletismo nacional, esta atleta ha tenido una carrera meteórica, este año logro 8 record;  Récord de Chile juvenil, 100 mts (11,75 seg.);
- Récord de Chile juvenil, 200 mts (23,42 seg.); - Récord de Chile juvenil, 400 mts (54,80 seg.);
- Récord de Chile sub 23, 200 mts (23,42 seg.); - Récord de Chile sub 23, 400 mts (54,80 seg.);
- Récord de Chile sub 23, Relevo 4x100 (45,61 seg.); - Récord de Chile sub 23, Relevo 4x400 (03:42,25 seg.);
 - Récord de Chile adulto, 200 mts (23,42 seg.), si consideramos además los record alcanzado en años 2010 y 2011 en la categoría menor (24,30 en 200 mts y 02:13,58 en relevo combinado) y categoría adulto (45,21 seg. en relevo 4x100), suma 11 récord de Chile, con ello se convierte en la mujer con mayor cantidad de récord de Chile en distintas pruebas y categorías, superando a la gran Erika Olivera que ostenta 10 récords.
A la luz de los antecedentes es una atleta con mucha proyección y que ojala no perdamos la oportunidad de contar con ella para futuras contiendas internacionales por falta de asignación de recursos, por que Chile no es un país que le sobren los talentos y ella es uno de los escasos  talentos que debemos cuidar.
Adjunto un link para conocer algo más de esta promesa del atletismo