Accenso a Farellones 2008

Estimado durante este fin de semana estuvimos por segundo año en la prueba denominada desafío trex organizada por Subaru y Trex, esta prueba consiste en el accenso a Farellones desde el mall del deporte hasta el km 33 de este camino, esto era en bicicleta de ruta o de montaña, existiendo tres metas una a los 16 km también denominada desafío familiar luego la meta ubicada a la altura de km 23 denominada desafío medio (Villa Paulina); acá llegaban los medianos expertos y luego continuando con accenso estaba la meta para quienes tomaron el desafío completo esto es sobre la curva 33 exactamente en el km 33 allí era la meta final. Con un día a soleado a la 9 am se dio la partida ubicada a un costado del mall del deporte con bastante a aglomeración dado que aumentado mucho el interés de los deportista por este evento que con respecto al año pasado hay mas ciclistas, triatletas, amantes del ciclismo en general, además con un mejor nivel competitivo, bueno con la cuenta de 1,2,3 partimos primero los que estaban inscrito en el desafío completo luego de 5 minutos saldrían los atletas que iban al medio desafío km 23 y por último los que llegaban al km 16 , bueno volviendo al grupo del desafío completo acá donde van los de elite y las categorías por edades salen a un ritmo que se debe tener mucho cuidado dado que la prueba comienza luego del km 23 allí surgen los primeros quejidos, en mi caso iba muy concentrado en llevar mi ritmo y poder lograr lo planificado que era arribar en 1:58 a 2 hrs, la idea era llegar al km 23 en 40 min y de allí aguantar con un desarrollo de 39/21 así fue hasta la curva 31 y sentí las piernas que me obligo subir de desarrollo 39/23 y con ello era más difícil bajar las 2 hrs, bueno ya llegando a la curva 33 y el cromo marcando 1:58 y escuchando al animador del evento nos hicimos de las últimas fuerza para girar la última curva y lanzarse a la meta con un registro de 2hrs, allí me esperaban mis amigos de Kyvcycling y colegas, que en esta oportunidad fue un grupo muy numeroso, bien por la rama de ciclismo y mountain bike de Entel, hay muy buenos elementos.

Atletas del Año

En Montecarlo durante este fin de semana se llevo a cabo la ceremonia de premiación de los mejores de atletas del planeta, esta nominación la efectúo la Federación de atletismo Internacional IAAF, esta nominación recayó en los atletas Usain Bolt (JAM) y Yelena Isinbayeva (RUS). para este logro influyo su presentación efectuada durante los últimos juegos Olímpicos, Beijing quienes ganaron sus respectivas pruebas además con record mundiales, para el caso de Bolt gano los 100 mtrs 9.69 seg, 200 mtrs 19.30 y la 4*100 37.10 seg, todas con record mundial, en cuanto a la atleta Rusa Yelena Isinbayeva con su salto de 5.05 mtrs logro oro y record en Beijín conquistó el galardón por tercera ocasión, pues ya fue distinguida en 2004 y 2005, esta nominación además les significo obtener un cheque por U$ 100.000 verdes. Otros atletas galardonados fueron primero con las mejores marcas técnicas a los atletas Robles de Cuba en 110mts vallas (12,87seg, Etíope Tirunesh Dibaba (14.11.15 minutos en 5 mil) y la Checa Barbora Spotakova (72.28 metros en jabalina).En la categoría revelación a la Keniana Pamela Jelimo dado por su oro logrado en Beijin para los 800 mtrs con un registro de 1:54.87, premio a la carrera deportiva fue para los atletas Suecos Kajsa Bergqvist campeona del mundo en salto alto 1976, seis medalla mundiales; 3 de oro 3 bronce , Stefan Holm en salto alto campeón olímpico en Atenas 2004 y el Ecuatoriano Jefferson Pérez en la especialidad de marcha 20 km, quién ha logrado dos medallas Olímpicas, oro en Atlanta 1996 y plata en Beijín 2008, cuatro medallas mundiales de las cuales son 3 oros ; Paris 2003, Helsinki 2005, Osaka 2007 y plata en Sevilla 1999. Otra categoría premiada fue la de inspiración y recayó en el atleta Keniano Henry Rono; atleta que en un lapso de sólo 81 días, rompió cuatro récords mundiales: los 10.000 metros, los 5.000 metros, los 3.000 metros en carrera de obstáculos y los 3.000 metros; una hazaña jamás igualada en la historia de la larga distancia.

Bekele y sus planes para Londres 2012

Estimado navegando por el ciber espacio encontré un artículo que se genero en una de las últimas presentaciones que tubo Keniisse Bekele, lo más importante de este artículo es lo relacionado a la presentación de Bekele en Londres 2012, acá él manifiesta una posibilidad por participar en el maratón, hecho que en lo personal me gustaría que se concretara esto dado por sus logros deportivos creo que es el único hombre que puede abordar el maratón en 2:02 hrs, sin desmerecer lo que pueda hacer Haile, debemos recordar que Bekele es el actual monarca de los 5.000 metros - 12.37.35, 10.000 metros - 26.17.53. (Bruselas 25-08-2005), 2.000 metros (indoor) - 4.49.99, Dos Millas (indoor) - 8.04.35 (plusmarca del mundo), es tal el talento de este atleta que luego de correr 24 vueltas se manda un remate de 54 seg para los últimos 400 mtrs, terminando en 27:01:17 para los que hemos corrido esta prueba, solo un genio lo puede hacer, por ello y por los antecedentes mencionado para mi él es el hombre que cambiara la historia del maratón.

Mi impresión sobre Piedra Roja 2008

Estimado ayer 16/11/2008 se llevo a cabo la 5 edición del triatlon Piedra Roja el cual para este año se efectúo las prueba del ½ y un ¼ de Iron Man, bueno como es propio en esto eventos la actividad comienzan muy temprano, en mi caso comenzó a las 6 am quién junto a mi hija Catalina partí desde mi casa alrededor de las 6.30 am rumbo a Chicureo lugar donde se desarrolla este evento, durante el trayecto se observaba que sería un día muy caluroso y que habría que cuidarse mucho del sol para ello comenzamos a hidratarnos poco a poco junto a ello también consumir una barra de proteína , hecho que más tarde se trasformaría en una pesadilla ya que me afecto mucho. Ya saliendo de la ruta San Martin y ya en dirección a Chicureo con un paisaje precioso al frente el Sol asomando con sus primeros rayos y a nuestra espalda una Luna semi llena, así arribamos a la Laguna a eso de las 7 am luego de estacionarnos nos dirigimos al parque cerrado, allí comenzamos con el marcaje, chequeo de bicicleta y a ubicarse según el número, acá dejamos todo preparado, bici, zapatilla, traje de agua, este último sería el primero en dar uso ya cerca de las 8 am es cerrado el parque y todos nos dirigimos a la primera parte de la prueba del ¼ IRon Man , esta es los 900 mtrs de natación, ya cerca de las 8.30 se da el vamos a la 5 edición de triatlón Piedra Roja , bueno en mi caso siempre con la estrategia de más a menos, así salimos del agua con menos dificultad con respecto a la temporada pasada, así nos dirigimos a la bicicleta para dar inicio a la segunda etapa que comprendía 45 km en un circuito de 3 giro donde era con pendientes y curvas dado por esquinas , rotonda; acá me detengo un poco dado que pase un gran susto y que me salve de una caída que de concretarse la habría pasada muy mal, pero como creyente creo que el de arriba me protegió, luego comentando con amigos triatletas a varios le ocurrió este hecho dado que es una curva muy cerrada además en mi caso no había hecho este circuito, pero en general el circuito de ciclismo fue aceptable, luego de trascurrido 1:45 aprox. arribamos un pocos contrasturado pero con mucho control sobre las acciones siguientes para enfrentar la última prueba esto es los 10 k; desmontar, poner zapatilla, coger gorro y salir con las molestias musculares propias de intercambios de musculatura a requerir, ciclismo cuádriceps, atletismo gemelos y desando que esta fase sea la más breve bueno aquí comenzó un momento muy dramático para mi dado que comencé a tener contracturas abdominales tan intensa al punto de nauseas y vómitos, fue aquí donde comenzó a opera el plan de emergencia; cambios de prioridades esto era terminar la prueba por sobre ocupar un lugar en el pódium, bajar el ritmo caminara y dejar en la mente solo pensamientos positivos fue así que poco a poco y con altas y bajas de dolor nos manteníamos en marcha mientras ya a la distancia escuchaba el arribo de los punteros cerca de las 2hrs yo aun me mantenía en la lucha por arribar a la meta y además según los observado me mantenía con un lugar en el pódium dentro de mí categoría, ya entrando a los últimos 300mtrs mentalmente ya estaba devuelta muy fortalecido y ansioso por arribar ya que allí me esperaba mi hija Catalina que dentro de este proceso fue muy importante, no debemos olvidar que a pesar de someter nuestro cuerpo a esfuerzo que el común de la gente no hace, somos humanos. Bueno amigo acá describí como viví Piedra Roja 2008 que luego de ya de trascurrido 24 hrs. estamos ya alistándonos para el objetivo principal de la temporada 2008-2009 esto es Pucón que este año será con un poco más de experiencia que la versión anterior, pero consiente que debemos estar atento a recomendaciones y que aún queda mucho por conocer de este extraordinario ambiente que es el Triatlón.